Till alla fina läsare, avundsjuka läsare, impade läsare, glada läsare, sura läsare.. ja, alla.
Here it goes.



1. Första målet är ett projekt med Cornelia jag är med i, gå ner minst 6 kg från 3 januari till 27 februari.
Jag ska alltså klara det!

2. Gå ner minst 20 kg till midsommar, som jag och en annan satt igång ett projekt på.
Kommer mer info om det nästa år (haha) Vill ni vara med? Säg till.

3. Åka utomlands - jag bryr mig inte ens om vart längre.

4. Åka till Göteborg minst 2 gånger.

5. Komma in på en utbildning till hösten!

6. Fixa praktik nu på våren på t.ex ticket eller liknande.

7. Spara pengar! Spara så jäkla mycket jag bara kan. Gärna minst 500 kr i månaden till sommaren.

Sen har jag ett par till, men dom är tyvärr hemliga. Haha.
Dikt nr. 4 a'la Håkan Hellström / Göteborg projekt.

Jag kommer hellre tvåa


kanske var det för sent att komma
jag hade inte ens blommor
långt och lockigt hår        ja det hade jag
en gnutta samvete fanns också
jag ville bara ha kul
tyrann         vilket smeknamn
what-what
hyper var du
ett andetag för lite var taget
en tår självkänsla rann nerför din kind
vi är förlorade        vi två
tur att vi hade köpt ägg


Dikt nr. 1 hittar ni HÄR <- och dikt nr. 2 hittar ni HÄR <- och dikt nr. 3 hittar ni HÄR <-
Bra att veta också är att dikterna är skrivna från saker jag varit med om, saker jag gjort och upplevt.

Det är mycket nu, fixar massa mat, fixar hela mig. Ni ska få se min "snygga" nyårsoutfit sen.

BTW, mitt mål är helt jäkla fixat. Vägde 104,2 idag. Gått ner 30,3 kg!
Jag har kommit på att jag är inte så smart.
Jag pinar mig själv att vara uppe till 2 inatt, för att orka med ikväll. Men problemet är att jag vet att jag ändå kommer vakna samma tid idag på morgonen.
Så min fråga då: Varför gick jag inte och lag mig tidigt så jag fick sova massa timmar och vara pigg idag?

Idag blir det god mat på dagen, då brorsan och hans familj kommer hit ett tag.
Sen ikväll blir det middag (tacos) med dom fina. Och lite gemenskap, film, prat och trevligheter.
En lugn nyårsafton med andra ord. Skönt det.

Jag har köpt alkoholfritt jordgubbsvin, Fanny frågade på en gång om jag ska bli nykterist.
Nejdå, det är bara gott.

Vad gör ni idag?
JD: lalala *hoppar runt lite*
LP: Sluta jag mår illa!
JD: Jag känner ingenting jag, lalala!
LP: Snart känner du nått i ansiktet..

img_0136 (MMS)

Tåget inställt. Strandsatta i Falun. Tur vi har Kitty och hennes russin.

Dikt nr. 3 a'la Håkan Hellström / Göteborg projekt.

Vi var inte gjorda för sämre dar


klöver sju
din tur
ytlig kärlek        fjäder kittlande
ankommer målet på vänster sida
vi tar paddan
eriksberg gör mig fladdrig
jag vill hoppa i
ilande blå färg      det svider
även fiskarna förstår nu

Dikt nr. 1 hittar ni HÄR <- och dikt nr. 2 hittar ni HÄR <-
Bra att veta också är att dikterna är skrivna från saker jag varit med om, saker jag gjort och upplevt.
Varför bloggar vi egentligen? Är det för att alla vill bli som Kissie, Blondinbella eller Kenza?
Eller finns det någon här som bloggar för sin egen skull?

Sånna här kommentarer/inlägg stör mig:
1. Lägg till mig på bloglovin.
2. Varför ska jag blogga om jag inte får kommentarer?
3. Jag måste komma på vad jag ska skriva om så jag får massa läsare.

Okej, såhär va:
1. Jag lägger till dig om du är bra, att ha en massa falska personer som följer dig bara för att du säger det gör dig inte till en bra bloggare.
2. Bloggar du för kommentarerna? Well, då kan du lika gärna ge upp. Visst, kommentarer är det bästa genom bloggen, absolut, jag älskar dom. Men det är inte därför jag bloggar, jag bloggar inte för att folk ska säga hur bra jag är, det vet jag redan. Nej men ärligt, jag bloggar för att jag gillar det och behöver det.
3. Sluta skriv något som inte alls intresserar dig bara för att få läsare. Du ska skriva om det du gillar och det du gör bäst, annars så är du en stor lögn för dig själv. Och vet du vad? Till slut tröttnar du.

TA DET LUGNT PEOPLE!
Alla blir inte Kenza, eller Blondinbella. Ni blir er själva och så mycket mer.
Kolla på dom som exempel, vilka är dom? Jo dom är sig själva. Vilka bra förebilder, eller hur?
Idag kör vi, the tradition is here.

Vi åker in till Falun va, käkar mat va, kollar butiker va, skrattar va, fikar va & snackar va.
Precis som det ska vara för att få en dag helt perfekt.


Skulle vi käka pizza eller käka pizza liksom?
Mitt BMI 1 september: 46 = äcklig fetma.
Mitt BMI nu: 35,7 = fetma.


Jag har alltså 5,8 kvar för att komma till övervikt.
10,8 kvar för att komma till normal. Normal är jag när jag väger 72 kg.
Jag går gärna ner mer, men det är mitt mål.

Det innebär att jag har 32,4 kg kvar att gå ner.. över hälften.


Positiva tankar, positiva tankar.
Dikt nr. 2 a'la Håkan Hellström / Göteborg projekt.

Plötsligt hamnar man väl under en spårvagn

chapmans torg är vårat
jordgubbar och bananer
tusen trappsteg värda att klättra
myggbett och sår värda att få

vi njuter av dagen men än mer om natten
kanske är det bättre att bada då
eller kanske smakar dryckerna bättre

avenyn ger mest liv
och det är dags för midnattslopp
det är jobbigt nog att titta

översvämning i spåren
dom ersätter med buss
vi har inte ens märkt att det regnat

Dikt nr. 1 hittar ni HÄR <-
Bra att veta också är att dikterna är skrivna från saker jag varit med om, saker jag gjort och upplevt.

img_0128 (MMS)

Vet ni vad, jag råkade väga mig idag ändå. Kroppen gör inte det huvudet vill.  Vågen visade 104.4 kg.  Det betyder att jag gått ner 30.1 kg. Hur bra är inte jag?

Godmorgon people!
Fan vad sent jag vaknar, kan det ha nått att göra med att man somnar kl. 4 eller så? Jäkla hals.

Ska snart iväg in till Sandviken och träffa Jenny för en lunch och lite sisådäring.

Ska säga också att det blir ingen vägning idag, eftersom målet är -30 kg innan nyår, så kommer jag väga mig på fredag och se hur dommen lyder. Om jag klarar det eller ej.


Äsh, vart är magin från Änglagård 1 egentligen?
Denna var lite för lång, lite väl jobbig, lite väl tjatig. Det var till och med att jag för ofta tänkte på hur ont i baken jag fick än vad jag borde.

Filmen var helt okej, men inte mer än så.
Bör man se den? Nej inte direkt, visst kan de vara kul. Men du kan också bli besviken.

Självklart är skådespelarna toppklass, absolut inget fel på dom. Stora favoriter.

Änglagård - Tredje gången gillt

1 tim 57 min
Barntillåten

Tid och biograf:
idag, tisdag 28/12, kl 18:20
Falan salong 1
Falun

Valda platser:
Parkett, Rad 4,

Kostnad:
3 biljetter à 90 kr 270 kr
Totalt 270 kr


Jag funderar på att slänga på mig dessa kläder igen för att se om det hänt någon skillnad sedan sist.
Det första är taget i maj, och det andra i oktober. Ni ser skillnaden va?

Vill ni se detta igen? Om det blitt någon skillnad eller ej? I do.
Jag tänkte att jag skulle publicera mina Håkan Hellström / Göteborg inspirerande dikter som jag skrev i skolan (gick alltså en skrivarlinje på folkhögskola) som ett projekt och fick väldigt bra respons för.
Det är 5 dikter, så det kommer en om dagen.

Den första: Förlorade

med hjärtat i handen går jag
dunkande dunk          dunk
den vita disco lampan lyser upp
cedergatan             gamla vägen
långedrag               saltholmen
vi går inte längre stadigt
kanske är det musiken
kanske är det stjärnorna
vi är nog höga på allt
trådtunn glassplitter
skrattet kväver våra magar
en tennisboll
känn ingen sorg för oss     göteborg
Godmorgon på er people!
Inte för att den är så god, iallafall inte mot mig. Har knappt sovit något alls inatt, mår illa och har så jäkla ont i halsen så jag funderar på att lämna in.

Jag är aldrig hungrig heller, igår åt jag "frukost" vid 13 tiden, en köttbulle och tre tugger jansson.
Får ju inte slarva med maten, speciellt inte nu innan nyår, för äter man ingenting kan man faktiskt gå upp i vikt, och är det de som är meningen? Nej jag ska ju ner i vikt. 0,9 kg för att vara noga.

Ska på avslutning på MiROi idag, fy fan. Orkar inte ens resa mig för att gå på toa.

Okej, detta är ett klagoinlägg, lovar, det kommer inge mer under dagen, någon måtta får det vara!

Är det seriöst bara jag som tycker Skandar Keynes (Edmund i Narnia) är jäkla söt? Alla säger bara att han är ful, I dont get it. Jag kan ju inte vara ensam om att tycka om honom och hans söta leende?

Anywho, det var inte det jag ville ta upp egentligen.
Filmen i helhet, I dont know. Hatar att ge "recensioner" på filmer.

Vi säger såhär, den var inte alls vad jag väntat mig, mycket var bra, en del var lite halvtaskigt.
Borde du se den? Absolut, varför skulle du inte? Det är Narnia vi snackar om för fanken!

Good nighty!
Ni vet ju vart ni hittar mig NU:

Med en stor risk att låta inte bara besatt utan rätt sjuk i huvudet ska jag nu berätta en hemlighet för er.

Med risk för att det är folk som jag känner som läser bloggen, vill jag undvika att kalla honom K för att ingen ska förstå vilken jag menar.. eller, OPS! Nu var ju det kört. Fast jag kör annat ändå.
Jag kallar honom P! Men NEJ, nu blev det K.P - det är ju det han heter. Fan vi kör på ett enkelt A istället innan jag avslöjat hela hans namn, födelsedatum, adress och så vidare.

I love him!
9 år av galenskaper, ja ni hörde rätt. 9 år. (enda sedan jag gick i femman, haha, skrattretande)
Jag hade alltid ett mål när det gällde mig och A, eller jag hade flera mål men alla slutade med 1+1 om ni förstår vad jag menar. *blink blonk*

1. Okej, vi ska vara tillsammans innan jag börjar högstadiet. Nej!
2. Okej, vi ska vara tillsammans innan han slutar nian. Nej!
3. Okej, vi ska vara tillsammans innan jag slutar nian. Nej!
4. Okej, vi ska vara tillsammans innan hans studentbal. Nej!
5. Okej, vi ska vara tillsammans innan min studentbal. Nej!
6. Okej, vi ska vara tillsammans innan jag är 20 år. Nej!
7. Okej, kanske dags att inse fakta? Kan jag det tro? Nej!

För iförrgår när jag såg honom igen, efter över ett år, så började jag darra lite. JA det är sant, så jäkla lamt egentligen. Han vill ju inte ens ha mig så varför vill jag ha honom? (eller min kropp)
Finns det seriöst ingen OFF knapp när det gäller sånt här, för tro mig, det är inte kul.

Jag har döpt mitt gosedjur (kossan) efter honom, så den kan jag krama när jag vill.

ÖH.. tror jag ska vara tyst nu. Behöver ett nytt nyårslöfte.
En dikt som jag skrev för över ett år sedan:

Det är bara en massa flumsnack och onödigt förtal, fånerier och fjanterier, sluta pjoska!
Vi behöver nog alla ta oss i kragen, krafsa fram en kreativ ursäkt till den irriterande konservativa och kritiserande delen av landet. Vi har bundit fast oss själva, be om beskydd för nästa etapp. Obesegrad, orädd och odödlig. Jag önskar. Förvirrad, feg och orolig. Jag är.
En undran, en tanke, något som växer. En sanning, två sanning, tre sanning. Du vet bäst. Jag väntar på rätt tid, du väntar med mig, dom väntar med oss. Jag vet att vi gör rätt, rättvisa tur och retur.Varje dag föds det människor, varje dag dör det människor. Alla tillhör vi det glidande nuet.

En bild som jag tog för över ett år sedan:

1) Jag har inte råd att köpa en

2) Jag har feber, ont i halsen och allmänt trött seg och fryssen!

3) Kjell har lagt av så mitt alarm ringde inte men ändå är jag vaken

4) Jag orkar inte resa mig och tända lampan, så för att slippa bläcksvart rum måste jag ha bolibompa på tvn

5) Jag har aldrig varit på spa

6) Det blev ett bra program på bolibompa så jag tappade bort mig

7) Jag är hungrig men har ingen energi att resa mig

8) Jag har så tråkigt att jag ägnar mig åt det här.

Fick 3 nya tröjor i julklapp, 2 storlekar mindre. Satt bra, och kändes skönt.
- 30 kg till nyår? Ja vi får väl se, jag skulle inte hoppas på det direkt, men det som sker det sker.
Nytt i menyn: Bloggsvar. Jag bara hänger på alla andra, vet inte riktigt hur det funkar, men kan väl inte vara så svårt. Det är väl bara att svara på lite frågor liksom? Kanske ställa någon också?


Men det jag vet, är att jag har en inbjudning, så tänkte lotta ut den här till er.

Skriv bara en kommentar "Jag är med" så drar jag en vinnare ikväll 23.00. Lycka till!
Fan vad skönt att julhelgen är över tänkte jag säga, men vi har ju denna dag kvar..

Gick kanoners att jobba igår iallafall, riktigt skoj. Kom i säng typ 4 och gick upp för en timme sen.
Avundsjuk? Någon? Vavava?

Idag ska vi iväg på lite juligt med hela släkten på mammas sida nästan, kommer bli fullt kaos för några timmar ungefär. Jag som redan har ont i huvudet. Men som sagt, i jul får man stå ut med saker.

Längtar till imorgon jag:

Narnia: Skeppet..3D (eng tal)

1 tim 53 min
11 år

Tid och biograf:
imorgon, måndag 27/12, kl 18:45
Filmstaden salong 1
Gävle

Valda platser:
Parkett, Rad 9,

Kostnad:
2 vuxna à 125 kr 250 kr
Totalt 250 kr
Har fått många frågor om vilken min bästa julklapp var, jag älskar alla lika mycket.
Men att få den här i julklapp ändrade ju oddsen lite granna förstås:


Jag vet, helt sjukt förvånande att jag inte hade den redan egentligen.
Fasiken vilken kass updatering det är nu i juletid. Men så är det ju, julen ska vara med släkt och vänner.
Nog för att Rusty är min vän men ändå. (läs: Rusty = datorn)

Ska snart ner till bror och äta igen, gottis.

Receptet på JD's specialsallad:
Skär gurka, ost i små kuber. Blanda med hackad purjolök och räkor.
Blanda ihop med gräddfil. Det ska ej vara massa gräddfil, utan så det blandas och blir fint.

Alltså, prova, det är supergott.

Nu måste jag klä på mig!


Stressad som fän är jag!

Fy farao vilken bra dag jag har haft, och inte förän nu har det funnits tillfälle för uppdatering. Nu när jag suddar mer än jag skriver för alla felen tack vare att man är så förbannat trött. Men jag gör ett försök.

12.20 - anländer nere hos bror, gosar skallen av tildan och väntar på den goda maten. Vilket den var, omg!
Favorit på bordet: Jansson + min special sallad. ( i will show you vad )

ÄTER ÄTER ÄTER ÄTER.


15.00 - kalle anka people! Så får dom sina paket, jag får titta på. Eller jag fick ju ett av dom förstås.
Stekpanna och kastruller, ja kära bror jag vet att du vill att jag ska flytta hemifrån. Men bra att ha!

16.30 - åker hem. Fikar lite ( ja för det är väl äta man ska göra på julen? ) sen öppnar vi julklappar.
Jag är så jäkla nöjd med mina, men jag är för trött för att orka skriva ner, eller ens minnas vad allt var.

Sen käkar vi godis och har en riktig tv kväll, blir ofta så på julen.
Vi betade av: the box ( en av julklapparna mamma fick av mig ) svensson svensson såklart.
Och sist Troja. Som nyss slutade faktiskt, jäkla bra film.

Nu ska jag sova. Sova ut imorgon så jag orkar med dagen och sen jobb hela kvällen och natten lång.

SMELL YOU LATER!

A very merry Christmas
And a happy New Year
Let's hope it's a good one
Without any fear

ÅHH fyfan! Har precis slagit in brorsans present som är lika tung som mig ungefär.
Jobbigare än gympasset imorse nästan. Tur att det bara är jul en gång om året säger jag bara.

Jag och pappa åt på en jätte mysig Italiensk restaurang i Falun på vägen hem, sjukt god pizza.

Hittade alla julklappar också, är så nöjd med allting. Köpte ett skal till Kjell också, ett rött.
I brist på annat.


Nu kollar vi på the Holiday på trean, äkta mysstämning.

En julmust har jag också. Från nygårda, vart nu det ligger? Jaja, slå det iallafall om ni kan.

img_0071 (MMS)

Äntligen framme vid kupolen. Det är ju redan mörkt. Varför så sega undrar ni? Jo vi åkte och tränade imorse före. Aktiva, javisst.

Här är några av de bloggare som jag följer dagligen, underbara tjejer som absolut förtjänar mer uppmärksamhet och pepp. För dom är sjuukt duktiga, precis som jag.

Katta - finns inga ord, bara för härlig tjej!
Linda - så underbar tjej och mamma, som kämpar på så gott hon kan.
Jannica - en tjej som varit med om mycket, som förtjänar all lycka hon kan få.
Linda - bra kämpande tjej som jag gillar. och som snart drar utomlands, fusk.
Malin - min favorit från borås, så snäll och härlig och kämpar så jäkla bra.
Tiger - så snäll och fin tjej, jag håller alla tummar och tår för dig.
Günaydin (godmorgon turkiska)

Vaknade av att bror ringde typ 20 signaler (minst!) som händer alldeles för ofta tycker jag. Superkul.

Idag är det min och pappas dag, vi ska strax åka iväg till Falun och kolla en liten stund. Sen ska vi följa med bror till djursjukhuset med hunden. Och sen drar vi vidare till Kupolen i Borlänge.
Nu ska handlas julklappar, önskar jag visste vad jag skulle köpa för något så man slapp vara så förvirrad.

Vad ska ni göra idag? Dan före dan liksom.

Är det normalt att komma hem såhär sent efter en shoppingtur? Nej inte direkt.
Men det var "tomtekväll" så affärerna var öppna till 22.00, hur coolt ä int dä?

Blir riktigt imponerad på mitt kusinbarn dock som verkligen kan äta. Hennes ben är smalare än stearinljus.
Vi beställde en varsin barnportion med kotlettrad på ikea, jag åt ungefär en fjärdedel, sen åt hon upp resten av mitt + allt sitt. Sen skulle hon ha en morotskaka och en pepparkaka. Och innan vi åkte hem köpte hon en strut mjukglass. Om jag tror att hon kommer bli fet som mig? SÄLLAN.

Hon lever i en familj där alla kan äta hur mycket som helst men fortfarande ha storlex XXXXXS ungefär.
Vissa har det bra.

Jag däremot nöjer mig om jag någonsin kommer ner till storlek M.

Varm dryck Är inte så mycket för varm dryck.. men choklad om jag måste välja.
Kall dryck Vatten helt klart. Annars har jag blitt tokig i Trocadero nu på sista tiden
Alkoholhaltig dryck Cider
Drink Svårt.. rosa pantern är god, fast redbull vodka är mer min stil
Pålägg Beror helt på vad det är för bröd, haha
Grönsak Gurka
Frukt Melon
Bär Jordgubb
Krydda SALT! jag är saltoman helt klart
Godis Är inte så mycket för godis sedan op faktiskt, men en liten bit choklad kan vara gott
Snacks Chips - det älskar jag fortfarande, några stycken iallafall
Choklad Svårt. Typ. Toblerone
Ost Jesus!! ofta jag kollar vad osten heter
Sallad Måste nog vara kyckling det, gärna med curry dressing
Tårta Är det något jag INTE gillar så är det tårta
Bakverk Ingen hit det heller.. en kaka? haha
Sås Tzatsiki eller hur han stavas
Glass Ben & Jerry's
Snabbmat Thaimat, kanske har märkts?
Flingor Öjj, kanske cornflakes då
Pizza Med kyckling, curry och jordnötter - och vitlökssås, jag är knäpp, jag vet
Naturgodis/Nötter Torkade jordgubbar, yummie
Soppa Prata inte med mig om soppa!!
Utländskt kök GREKISKT! i love love love
Halstablett/Tuggummi tuggummi, extra always
Äter inte Oj, det skulle bli en lång lista. Men kan säga: sill, passar bra nu såhär i juletid

Hittade listan hos världens finaste Katja - gör den ni med. Säg till bara så jag kan läsa. Pling!


Titta vilket snyggt kort Kjell tog på mig tidigare, något kan han iallafall.

(och ja, jag tycker faktiskt att det här kortet blev snyggt på mig, vet inte om de är ögat som gör det?)

Han börjar gå mig på nerverna, jag ställde klockan på 8.15 imorse. Sen vaknar jag av att mamma väcker mig, och hon kommer hem 11 från jobbet, shit tänkte jag. Men tack och lov hade hon slutat tidigare, så hon var hemma 8.35. Tur för mig, annara jäklar. Men varför ringde inte min alarmklocka Kjell? Såg jag trött ut?

Och sen vet jag inte ens hur man lägger på, jag måste alltid vänta på att den jag pratar med lägger på.
Hur gör man? Jag som brukar vara king på att lägga på innan någon säger hej då nästan, nu måste jag sitta och vänta och sticka medans någon annan ska lägga på, det är inte rättvist.

Vågen visade 105,4 kg. Alltså innebär det en minskning på 1,1 kg.

Så nu är jag JD | - 29,1 kg. 0,9 kg kvar till nyår. Går det tro? Under juletid? Jag hoppas verkligen det.

Imorgon är det dags att ställa sig på vågen igen. Är jag nervös? Nej inte direkt, det får bli som det blir.
Jag vet att jag har kunnat träna mer förra veckan.. Man kan alltid träna mer.

Men ska jag vara ärlig, så tror jag att imorgon är dagen då jag inte längre är JD | - 28 kg.
Den som lever får se helt enkelt.


Måtten har iallafall minskat mer, för min älskade jacka börjar sitta lösare nu. Det gillas.. typ.

Kanal 5.. typ.. NU! Skynda fynda, skynda och hejjjjjja hejjjjja på F&F!
Det är världens panik landet över, alla ska handla julklappar, alla ska handla julmat. Och vi med mitt i allt.
Kom fram en jäkla rolig thai-snubbe och snackade med pappa, tyvärr snackade han ju inte svenska, men pappa stod och nicka, och sa jaså och jaha lite då och då. Han såg så kul ut.

Och jag som har världens sämsta humor fick gå iväg och skratta så tårarna föll ner för kinderna.
Men som dom säger: Ett gott skratt förlänger livet.


Fast med hur länge? Det kan man ju undra på.
좋은 아침 (godmorgon koreanska)
Gå in på google och lyssna, lät rätt roligt faktiskt.

Hurra!! - stod det i sms'et jag fick nyss, klädbutiken Zizzi har fått 100.000 medlemmar.
Vad är det för hurra med det? Den affären är till för feta människor som inte får på sig andra kläder.
Det är väl inge jäkla hurra att det finns så många?

+ att den är så jäkla dyr. En tröja som ser likadan ut som på h&m kan kosta 500 kr med. Och varför? För att det är mer tyg eller? För det är ju inte direkt världens bästa kvalité.

Nej, jag har handlat där 2 gånger. Nu tänker jag inte handla där längre, men jag får inte stopp på sms'en.


Självklart är det bra att affären finns, det är inte det jag menar. Utan jag menar att de är bättre folk blir hälsosamma. En affär för fetisar, det är ingen lycka att det finns många som behöver den. Sorry.

Fick ett lovely mail idag!

Tycker du är så himla starkt. Blir imponerad varje gång jag läser din blogg. Många tycker ju operation är en enklare utväg men så är det verkligen inte. De gäller ju att sköta allt för att klara vikten ändå. Min morbrors fru gjorde någon operation, typ förminskade magsäcken (är de det du gjort?) och hon skötte det inte så man ser ingen skillnad alls, man ser bara massa löst skinn. Så jag tycker du är riktigt stark som inte ser de som en enkel väg utan du har ändrat dina matvanor och du tränar tros du skrev de rekommenderar promenader. Du är en riktig kämpe. Jag är jätte stolt över dig!! När man läser din blogg och ser vad du åstadkommit blir man mer taggad till att klara det själv. Fortsätt som du gör, du är en underbar människa! Du är jätte fin!!

Från:

(Klicka på bilden för att komma till denna underbara tjejs blogg)

Det är kul att det fortfarande trillar in mail lite då och då, folk som behöver tips och idéer eller bara vill snacka allmänt, fråga om min operation - eller ge beröm - sånt kan man ju aldrig få för mycket av.
Blir lika glad varje gång! Tveka inte och skriv du med: jdblogg@hotmail.com

bloglovinbloglovinbloglovinbloglovinbloglovin
Rätt svar på vikten: 134,5 kg. Kan ni tänka er vad hemskt. Kolla:


En person gissade rätt - Bantarbritta (klicka på bilden):


Jag måste ju även säga att mina nu 106,5 kg ger mig mycket större glädje.


Att komma under 100 kg är dock mitt nästa mål, så fort jag klarat -30 kg!
Gärna innan nyår, som jag ville. Håll tummarna!

Nu ska jag strax ut och möta upp B, för en fika och massa snack. (eller massa, hennes buss är försenad så vi hinner la inte så mycket innan hon börjar jobba) men what to do.

Hon ska presenteras för Kjell, och han för henne. Jag har med näsdukar!
På denna:

Jag har kommit till det stadiet då jag vågar berätta det värsta av det värsta. Nämnligen min maxvikt.
Eftersom det är en person jag inte känner längre, så gör det ingenting om jag berättar.

Eller rättaresagt, låter er gissa.

1. 120 kg
2. 127,5 kg
3. 130 kg
4. 134,5 kg
5. 139 kg
6. 143,5 kg

Vad tror ni? Vad har den där kossan vägt en gång i tiden?
Bon dia! (godmorgon katalanska)
Hur är läget där ute? Vad händer? Och sker? Med armar och ben?

Nyheter: Vågen har även drabbat mig nu, panik panik. Folk vill se videoblogg. What is that?
Men bara för eran skull har jag spenderat 35 minuter med att få till en video. Videoblogg? Nja inte direkt.
Underhållande? Jajemän.

Vi kallar den: Ellen ska gunga. Jag är bakom kameran och skrattar lite, det är de jag gör bäst.

Enjoy!
Satt och käkade med mamma på grillköket nu på kvällen, då kom en snubbe som vi känner fram och började snacka, han har också gjort en operation som mig då. Så han var ju tvungen att lägga sig i lite.
Du äter för lite! sa han. Ät människa, du måste äta, det är viktigt.

Jaja, jag äter ju?
Jag åt 1½ chicky bits, några pommes och två gurkskivor.
Det låter jävligt lite nu när jag säger det, men fan vad mätt jag blev.

Till lunch åt jag en msk kyckling, lite ris, massa rödlök och lite tzatsiki.
Till frukost åt jag en liten hårdmacka med smör och ost.
Vad mer? Nada!

Okej, kanske jag borde äta mer. Men jag är inte hungrig? Jädrans skit.


Jag är så rädd för att bli sådär fet igen, jag börjar ju äntligen må bättre nu. Varför ska någon alltid förstöra?

img_0042 (MMS)

Dags att åka hem igen. Vi tar upp halva bussen, bara för att vi älskar br så mycket!

Bonjour! (godmorgon franska)
Så när alla (inklusive jag) går runt och säger Bonjour, så säger vi godmorgon? Jag trode det var hej.
Både jag och fransmännen har blivit lurade, eller så lurar google oss?


"Vi ska faktiskt ut idag mitt lilla fett och jag, alla dubbelhakorna näsan och kinderna".
Vi ska följa med Angel till Gävle och köpa julklappar, i need to hurry NU!

På tv3:
15:05 Bring it on: In it to win it
21:30 Välkommen till familjen

På tv4:
16:10 Klappjakten

På tv4+:
15:25 Ensam hemma 2 - vilse i New York

På kanal5:
18:05 Berättelsen om Narnia - Prins Caspian
21:30 En lysande jul

På tv6:
21:00 Garden state

USH, jag har betat av 3 filmer och inväntar nr 4 på kanal 5 21.30.
Om jag mår bra? Nej, jag börjar känna mig som en soffa.
Tur att jag fick en promenad tidigare idag, då är jag ju inte helt hopplös iallafall.

Men det som stör mig är att jag ska ha bort 2 hela kilon, och här ligger jag.
Och odlar fett.



Som om jag inte redan har och haft tillräckligt liksom?
JD: Min katt vill inte ha Adults mat. Han är bäbis!
Mamma: Jodå.
JD: Vet du vad det menas med Adults på kattmatspaketet där?
Mamma: Ja, som indoor outdoor.
JD: Va?
Mamma: Ja?
JD: Nej, ADULTS sa jag.
Mamma: Jaha, ja de är ju kött.
JD: Suck..

På tv3:
15:05 Bring it on: In it to win it
21:30 Välkommen till familjen

På tv4:
16:10 Klappjakten

På tv4+:
15:25 Ensam hemma 2 - vilse i New York

På kanal5:
18:05 Berättelsen om Narnia - Prins Caspian
21:30 En lysande jul

På tv6:
21:00 Garden state

Hur ska man hinna med alla bra filmer och samtidigt ha ett liv?
Och hur tänkte dom när dom satte filmerna samma tider så man måste välja. Eller bläddra emellan.

Jag är med och tävlar om en exklusiv tavla hos Kattasfett
Va med och tävla du också :)
Maidin mhaith (godmorgon irländska)
Inte för att låta dum eller så, men jag trodde Irländare snackade typ som engelska folk? Tydligen inte.

Idag ska jag leka julstämning, jag ska äntligen slå in lite klappar. Det är inte direkt så att jag fått stämningen, jag har bara insett att jag inte har tid någon annan dag innan julafton.
Förutom dagen innan efter att jag åkt iväg och köpt resten av julklapparna (tradition med pappa) det blir man aldrig för gammal för. Berättar mer om hur traditionen ser ut sen. Kanske helt ointressant, men jag gört ändå. Snäll som jag fän är.


Hoppas inte midjan blir större igen under juldagarna, nån måtta får de la vara.


1. Jag tycker inte om Sandra Dahlberg! Det började egentligen för massa år sedan när hon blev tillsammans med Jimmy Jansson, han vad ju killen jag skulle ha, jäkla bitch liksom! Sen går dom och förlovar sig - nej nu måste jag skynda mig kände jag. Ingenting hände.. förutom att dom till slut fick barn! Jag är körd.
Nu är dom inte tillsammans längre, men när jag kollar på henne på tv så inser jag att det var nog inte bara därför jag inte tyckte om henne. Hennes röst skär sig liksom i öronen på mig.

2. Jag vet vad jag vill men det går ju inte! Okej, så här är det, jag tar det från början. Jag vill jobba inom hotell, turism & service. Gärna i någon reception eller turistbyrå, men jag har ju ingen jäkla erfarenhet, alla jobb vill ha erfarenhet, hur ska man kunna få erfarenhet om man inte får jobba lite först?
Och så ska man kunna massa olika program, ett opera, trodde dom menade sången först så jag skrev att jag kan väl opera liksom. Men det var inte sången dom syftade på. I need to learn another opera!

3. Jag älskar att skriva, märks det eller? Eftersom punkt 1 och 2 blev så långa slutar jag nu.
Fick en läsar fråga om hur man kan peppa iväg sig till gymmet, hur gör jag egentligen? Hur orkar jag? Orkar jag verkligen, eller ljuger jag bara? Hur fan gör man, vad är svaret?

Mitt svar är:
Jag blir peppad av att se förändringen!
Jämt när jag säger att, nej jag orkar inte gå ner och träna idag - då tänker jag bara framåt. Vill jag komma i den där sjukt snygga klänningen från gina tricot, eller dom där byxorna från H&M, eller kanske ett par stövlar? Vill jag få bort mina fula ben så jag äntligen kan ha ett par snygga stövlar? Ja det vill jag. Vill inget hellre.

Så min pepp är tanken på att få allt jag velat ha, gå ner till gymmet för fan så är du ett steg närmare klänningen.

Tänk på något du vill ha, peppa dig själv hur gärna du vill - och kolla sen om du kan motstå att gå!
Vilket du inte kan. (om du lyckas)


Det är min vilja och min styrka som tagit mig dit jag är idag. Och i den jackan som jag har idag!
Tack JD, du är bäst. Det är du verkligen.

Jag och  ska kolla på Pippi på de sju haven, min favoritfilm! Jag är helt seriös.

Vilken är din favorit av Astrid Lindgren?
Kolla in min coola vecka hörrni guys!

Måndag: Gym + promenad
Tisdag: Gym + promenad
Onsdag: Lång p-walk
Torsdag: Promenad morgon & kväll
Fredag: Gym + promenad lite senare

Inte undra på att det blir såhär:


Undrar vad det blir lördag och söndag då. Detta ska vara en vecka utan en vilodag! Pepp pepp pepp!

1. Jag faller för dig Daniel! När jag var liten var jag kär i alla som hette Daniel, iallafall alla Daniel jag kände. Men det var ju inte mitt fel att dom hette Daniel eller att dom var så söta som dom var.. Oskyldig som ett lamm!

2. Förut anklagade jag jämt mina föräldrar för mitt fett! Såklart att det var deras fel liksom, det var dom som gav mig mat, dom som gav mig godis. Men det var jag som åt det, skyll aldrig ifrån dig på dina föräldrar. Dom kan ha deltagit till ditt fett, men det är fasiken inte deras fel, dom tuggade inte åt dig, dom sa inte åt dig att äta mer. Det var du! DU och ingen annan. Även om det är svårt att inse det.

3. Jag älskar mango mest i hela världen, men det är det äckligaste som finns! Okej, hur tänker jag nu, eller hur? Jo mango a'la Body Shop är to die for, men mango a'la frukt.. är också to die for.. fast åt andra hållet!

Har ni verkligen gått på allt jag skrivit dessa månader om min viktnedgång?
Slå er själv på fingrarna och tänk över det igen.

Kjell har nämnligen lyckats fånga riktiga JD på bild!

Är det någon som har kommit i julstämning än?

Inte jag. Tänkte sätta mig och slå in alla klappar, men har ingen stämning.
Ingen stämning = fula klappar.

Lite stämning (julklapp till sig själv):

"Jag tävlar hos LifeofJohanna om en valfri personlig almanacka från

personligalmanacka.se. Skynda vara med du med!"

Mina nya mål är såklart för att jag ska gå ner i vikt, och så för att jag ska lyckas få bort mitt shopping beroende. Spännande va?

Såhär ser det ut:
- 30 kg: köpa någonting roligt!

Sen varje gång det minskar 5 kg, så får jag köpa någonting.
Köper jag ingenting efter -5 kg, så får jag köpa 2 saker när det är -10 kg. Till exempel.

Och det är 1 sak som gäller för varje 5 kg, inte 3.
Så behöver jag ett par nya skor eller en tröja, så är det en sak. Sen får jag vänta till nästa 5 kg.
Fattar ni?

Visst låter det bra?
Hoppas det funkar nu och att jag inte köper en massa saker emellan. För jag behöver spara pengar.


Nya byxor kanske är det första jag ska köpa?

Jo för att det är avslutning med MiROi på arbetsförmedlingen. Vad ska jag nu sysselsätta mig med när det "roliga" är slut? Kanske det är dags att skaffa sig ett liv? Jag tror fan det.

Jag ska berätta om mitt nya mål lite senare, det kommer bli super bra. Både för mig och plånboken.

Om jag lyckas vill säga.
.
Men ibland måste jag ju!

Jag har ätit thaimat, Jag har ätit thaimat, Jag har ätit thaimat, Jag har ätit thaimat, Jag har ätit thaimat!
En stor favorit hemma i hushållet. Bara så ni vet liksom, kan ju vara bra ifall ni kommer förbi.

När jag såg "matlådan" som man får när man hämtar hem var jag så hungrig.
JD: Detta orkar jag! Lätt, allt! .... Eller ah, hälften iallafall.

När jag väl var klar syndes det inte ens att jag ätit något.
= MAT I FLERA DAGAR! Jag kommer bli rik.. som ett troll!

(med tanke på att det inte ens är jag som betalar, haha!)

img_0023 (MMS)

Om ni skulle undra vart era ankor tagit vägen så har jag svaret. Dom har släktträff i Hofors. Av alla ställen.

Ligger under täcket och mår allmänt kasst - finns ingen humor i det.

Det var ju vägning idag, slutade på: 0. Hah, varken + eller - inte ens ett gram.
Ska jag skratta eller gråta?

Själva nollan fick mig att skratta, lågt eller hur. Men tanken på att jag inte gått ner något får mig att gråta.
Inte bokstavligt talat, så galen är jag inte. Hade jag gått upp 5 kg så kanske jag hade lagt mig och gråtit, men inte för en nolla. Nollor ser jag hela tiden vart jag än tittar, (förutom i spegeln.)

Det är väl mina muskler som gör att jag inte går ner något, jag tränar för mycket.

Så idag blir det en p-walk istället. Någon måtta får det vara på tjoffset.

Nu ska jag mysa lite med Kjell en stund.


Jag är fortfarande JD | - 28 kg. Men lika glad är jag ändå, men gladast är nog räven.
Ända sedan urminnes tider, typ stenåldern, har jag alltid varit störst i familjen. Inte längst, pappa är lite längre. Utan störst, i storleken. Kan ni tänka er att vara större än ens pappa? Ja en mamma kan ju faktiskt vara fullkomligt normalt. Men, pappa? Inte förän nu har jag börjat tänka på hur de kändes.
(jag är ÄNTLIGEN mindre än honom nu, iallafall på vågen..)


En bild från sommaren 2008.

Jag behöver nog inte ens säga vem som är vem.
PS. Kolla in min galet snygga klädstil, haha. DS.

Hej alla JD- Läsare!


Mitt namn är Eleonore och bloggar vanligtvis på Fikamed.blogg.se. Där skriver jag om goda bakverk, nyheter på i kakhyllan, cafétips och jag sätter ihop roliga collage över köksprylar. Jag är en riktig gottegris och i min blogg får jag dela med mig av alla påhitt och passioner jag har när det kommer till ätbart.

 

Nu har jag fått äran att gästblogga här hos söta JD. En tjej som inspirerar otroligt med sin makalösa viktnedgång efter en gastric bypass operation och hårt arbete. Jag kan verkligen rekommendera er fortsätta följa hennes resa och jag tror hon kommer lyckas med sina mål galant!

 

Något som jag alltid har tänkt på är att alla måste få fika. Fika betyder ju inte att man äter en onyttig bulle eller en stor café latte som inte är det bästa för oss som många tänker. Fika handlar ju om att sätta sig ner med nära och kära och ha trevligt. Och visst har man något ätbart till detta men det behöver inte alls betyda att det ska vara onyttigt! Jag tänkte bjuda på ett recept som alla kan ha glädje av med gott samvete. Det är en yoghurtglass och som med allt är det bra i måttliga mängder!

 

Ta hand om er!


Kramar från Eleonore


Lätt Yoghurtglass med hallon

4dl frysta hallon

2dl yoghurt vanilj(0.5% fett)

1msk fruktsocker

2krm vaniljsocker

 

Lägg hallon och yoghurt i en matberedare, tillsätt vaniljsocker och fruktsocker. 
Mixa och garnera med några hallon eller blåbär, servera genast.


Är det för sent att skriva till tomten om ännu en julklapp? Jag gör nog ett försök iallafall.
Jag kan ju tipsa honom om sportamore på samma gång, och att jag är bäst.

För går han, eller ni för all del, in på sportamore och handlar. Så får han/ni 10% på allt som köps.
Uppge bara koden jdblogg <- , hur bra som helst, eller hur?

Så tomten.. och ni andra, gå in på sportamore <- typ nu!
Idag är det ingen vanlig dag för det är Kjelles dop(ar)dag hurra hurra hurra!


Tack vare den fina Katta <- så har nu Kjell fått sitt namn, och är döpt. Som tack? Hon blev gudmor.
Jag får ofta mycket frågor i bloggen, jag svarar på allt jag kan.
Här är tre frågor som jag tänkte dela med mig av så fler kan få veta.
(om du har frågor, så skicka gärna mail till jdblogg@hotmail.com)

1. Gjorde det väldigt ont att göra operationen, precis efter alltså?
2. Hur pass mycket motionerar du?
3. Berätta gärna dina tankar innan och efter operation, blev det som du trodde?

1. Det första jag kände när jag vakna var allt av narkosen, jag frös och skakade och ville inget annat än sova. Fast dom sa åt mig att inte sova. Men jag är känd för att inte göra som folk säger. Så jag sov.
Sen vaknade jag några timmar senare, jag var ovanligt pigg. Jag ville upp och gå, jag ville röra mig, jag ville på toa. Jag gick lite, jag var stel och självklart gjorde det ont, men inte så ont så det inte gick.
Det som gjorde ondast var att sätta sig, lägga sig, röra sig i sängen, resa sig. Och sådär. Men när man väl låg, eller satt så gjorde det inte ont.
Efter första natten gick allting mycket bättre och dom flesta smärtorna gick att hantera!

2. Oj vad svårt, det är så olika. Jag försöker hinna med minst 1 gång om dagen. Ibland blir det bara promenad, vilket är egentligen det enda dom rekomenderar på sjukhuset. Så det är ju bra det.
Men jag gymmar några gånger i veckan, och simmar när jag kan.

3. Innan så var jag inte ett dugg nervös, jag var bara glad för att jag visste hur snygg jag kunde bli ett tag efter operationen. (och kolla, visst är jag snygg?) haha! Jag var inte ens nervös själva dagen, hels sjukhusvistelsen och allt det där var för mig bara mysigt.
Efter operationen, det blev inte alls som jag trodde. För oj vad mycket bättre allt var, man trodde ju verkligen att allting var så farligt, men jag kan dricka kolsyra varje dag, jag kan äta vad jag vill. Jag känner inte ens av att jag har gjort den, jag mår bara så bra hela tiden. Så ovanligt pigg.

Hoppas det duger som svar på dina frågor!

Några andra frågor? Någon? Maila: jdblogg@hotmail.com
Добро утро (godmorgon bulgariska)

Jag har funderat ända sedan igår vad jag ska döpa min iPhone till - självklart ska han ha ett namn.
Ja, för det är en HAN. Det ser jag!

Men JD går ju inte, för det är ju jag. Turk, det blir för scrubs-igt.

Så medans jag nu drar iväg och tränar kan ni hjälpa mig lite:
Vad ska HAN heta? Kom med förslag!

Lördag: Jag kanske skulle ta och skaffa en sån där iPhone 4...?
Måndag:
Nu sitter jag helt plötsligt med den i handen.
Vad hände? Hur gick det till? Vem betalade? Ojojoj, så mycket frågor så lite svar.
Impulsköp - jo men visst!



Tack alla som deltog i Gästblogg, tyvärr kunde ju bara en vinna där också. Jag drog vinnaren.
Och vinnaren kommer att kontaktas.
Ni andra, tack för visat intresse. Och detta kommer nog snart igen, håll ut. Andas!


En studie visade att personer som äter nötter lever två till tre år längre än de som inte gör det. Det kan dock vara på grund av att personer som äter nötter tenderar att äta mindre skräpmat.

Nötter innehåller mycket energi, men forskning visar att nötätare generellt väger mindre än de som inte äter nötter. Eftersom nötter mättar bra kommer du troligen känna fig mindre hungrig.
Och alltså lättare undvika sötsaker.

Hur mycket nötter ska man äta?

Du kan med gott samvete äta två nävar nötter om dagen, minst.


Glöm inte att anmäla dig i DETTA inlägg, du har 30 minuter på dig!
Vill du gästblogga?
NU har DU chansen!

Kanske skriva lite om varför du är så bra, skryta lite om din sköna blogg. Eller bara säga hej.

Anmäl dig i detta inlägg under dagen dagen, så väljer jag en lycklig skalle ikväll 18.00!

Lycka till!

Nu är det nog lite halft bestämt vad som händer för mig det kommande halvåret.
Förutom att jag måste bo kvar hemma ännu mer.

Detta ska jag göra:
1. Har kommit in på kurser på högskolan Dalarna (kommer förmodligen inte gå dom)
2. Ska börja läsa tyska & engelska (hemma)
3. Ska skriva klart min bok och se vad som händer med den
4. Skaffa praktik någonstans i brist på jobb
5. Fortsätta träna och bli av med fettet

Sen till hösten om inget annat dyker upp så ska jag försöka komma in på en bra skola!



Vad ska DU göra?
Mirëmëngjesi (godmorgon albanska)
Vill ni veta hur det uttalas, gå in på google översätt. Smart sida, verkligen.

Gissa vad jag ska göra nu? Jo, först frukost - såklart.
Sen ska jag åka iväg och träna. En vecka sedan man var på gymmet, ska bli jäkligt skönt.

Det blir en nedra massa fett förbränning, och sen fokus på styrka på en del. Men kommer inte ihåg vilken.
Måste kolla upp det. Hoppas på magjäveln, den kan behöva styrka.

Ha en skön morgon och förmiddag people!

Då var min första tävling avslutad, tack alla som deltog, synd att inte ni alla vann.
Men tyvärr finns det bara en vinnare, och den utsåg mamma, kan man säga. Skrev alla namn på lappar sen fick hon dra en lapp. Hur enkelt låter inte det? Och rättvist dessutom.

Vinnaren:

(klicka på bilden, blir lite spänning)

Vad tycker ni, vill ni se fler tävlingar i bloggen?
Jag kommer ihåg mitten på september, jag tyckte att jag hade gått ner hur mycket som helst i vikt. Och tyckte verkligen att det syndes. Jag var nöjd med mig själv redan då, 1 månad efter jag börjat det nya livet.


Idag, snart 4 månader senare. Är jag ännu mer nöjd med mig själv.

Missa inte tävlingen som går ut ikväll 21.00. Tack alla som deltar!


(Klicka på bilden för att komma till tävlingen)
ellen om Se vad lite tid och tålamod kan göra:
jag blir så glad av att kolla din blogg!
att du lyckas med din dröm, att du följer din egna väg, att du är dig själv, världen borde ha mer som dig!

älskar din blogg :D
+du är söt som socker!


Fler människor borde vara som du. Tack så jätte mycket!
Jag hittar ingen mail adress eller något där jag kan tacka dig för alla ord, så jag gör det här!
Chào buổi sáng (godmorgon vietnamesiska)

Angående min utmaning som jag sa att jag skulle ha den här veckan. (5 dagar med 2 pass träning).
Well.. det gick åt skogen. Mådde så jäkla dåligt hela början på veckan tack vare mensen. Som är borta nu. Haleluja prisa gud och alla hans får och hedar.

Min vecka.
Måndag: Gym & Promenad
Tisdag: Promenad
Onsdag: Promenad
Torsdag: Promenad
Fredag: Promenad
Lördag: Promenad

Och idag blir det förmodligen bara en promenad. Eller jag ska inte säga bara, för jag rör iallafall på mig.

Tror inte jag ska ha någon utmaning till veckan nu, jag tar den som den kommer.
Nog det smartaste draget jag gjort iår. (förutom operationen)

Något som verkligen börjar hända är att jag får en midja, man ser hur det går ut vid brösten, in under, och ut vid höften. Visst, kul att man börjar få lite form, men nu ser ju höfterna ut som elefantben.

Mage (vid naveln): - 24,5 cm
Midja (under byst): - 21 cm
Trots att midjan minskat minst, så syns den mest.

foto0771 (MMS)

Kolla in stackaren, undra hur mobbad han blir. Tur att han inte flyger med benen.

अच्छा सुबह (godmorgon hindi)
Såhär sent får man egentligen inte vakna, inte ens en lördag.

Igår kväll när man skulle läsa alla bloggar så stod det bara om idol finalen överallt, världens sammanfattning och allting, jag hade inte ens behövt se finalen... vänta.. det gjorde jag ju inte heller.

Ända sedan idol finalen började i globen 2007, så har jag varit där. Men inte iår.


Ursäkta alla som gillar Minnah där ute, men: Jag tål henne inte. Kunde inte åka. Eller se det.
Jag visste ändå att Jay skulle vinna. Allt annat vore puckat.


Förut så var jag helt obekväm med att ta helkroppsbilder på mig själv, även om jag inte skulle visa dom så ville jag inte ha dom. Jag ser dom ju ändå, hemska som dom såg ut.


En sånhär bild skulle aldrig hamna så någon annan fick se, minst av allt på facebook. (även fast alla vänner har sett mig på riktigt så ville jag inte visa någon helbild, sjukt jag vet)

Men idag 4 månader senare, så har jag till och med en helbild som profilbild på facebook.

Jag är långt ifrån nöjd med kroppen, men jag skäms inte lika mycket över den längre.

Alla minus är bra?


Det är det alla säger, till och med jag. Jag menar det också, till andra. Ibland till mig själv.

Men om jag ska räkna ut mina minus, 28 kg.
25 kg efter operationen. Operationen gjorde jag för: 14 veckor sedan. Dieten började 2 veckor före.
28/16 = 1,75 kg i veckan.

Man borde väl kunna prestera bättre än 1,7 kg i veckan?

Svar: Nej.
Jag jobbar, inte alltid det hårdaste jag kan, men jag försöker så gott jag orkar.

Vissa veckor går man ner med, vissa mindre.
Att ha ett snitt på 1,7 kg i veckan, det är jäkla bra snitt.

Vill jag att det ska vara högre? Självklart. Skulle bara ljuga om jag sa nej.
MEN JAG ÄR JÄKLIGT NÖJD MED MIG SJÄLV!

Så alla där ute, går du "bara" ner 0,5 kg en vecka. Och? Du kanske går ner 3 veckan efter?
Alla minus är minus, och det är ju minus vi vill åt. Eller hur?
Tack för alla fina kommentarer, och roligt att ni vill se lite mått.

Jag kör igång, plikttrogen som jag är.

Måtten är från 3 december.
Överarm: - 2,5 cm
Byst: - 16 cm
Mage (vid naveln): - 24,5 cm
Högs upp på lår: - 19,5 cm
Längst ner på lår: - 11 cm
Midja (under byst): - 21 cm
Rumpa: - 24 cm
Vader (tjockaste stället): - 7 cm
Totalt: - 125,5 cm
Detta är då sedan starten, 19 augusti.


Jag kommer börja uppdatera mina mått tillsammans med vikten.
Fast vikten kommer varje vecka, måtten kommer varannan. Lite drygt att mäta varje vecka.

"Jag tävlar om ett skitfint tufft julkort av Donken Designs hos DONKEN.
Tävla HÄR du också!"
Dobry rano! (godmorgon polska)

Jag har en bra och en dålig nyhet. Jag börjar med den bra.
1. Min mens är typ väck.
And the bad one:
2. Min näsa rinner och min hals svider.


Tänkte kolla om ni är intresserade av att se resultat från mina mått? Jag har ju mätt endel ställen på kroppen sedan start, en gång i månaden. Fast nu ska jag börja göra det oftare.
Men frågan är om det är något ni vill ta del av?
Är något vi har här där jag bor, en torsdag varje år i början på december.
Lotterier, godis, chokladhjul, karuseller, fiskedam, mat och så vidare.
Äkta julmys utomhus.


Syns det att jag behöver en ny skinnjacka? Dom ska ju inte sitta såhär löst och sladdrigt. Hej tomten!


Fick en förfrågan om att visa mer bilder på ansiktet, så nu har jag letat upp bilder som alla är tagna av någon annan framifrån. Alltså inte där jag själv håller upp kameran och försöker se snygg ut.



Och självklart så är inte min dubbelhaka helt borta, den syns såklart i vissa vinklar den med.

Som när man gör vissa grimarser, (stavning?) och när man drar bak huvudet, bilder knäppta underifrån. Ja ni vet. En gång dubbelhaka alltid dubbelhaka.. Kanske.
Jag har inte alltid bra dagar, jag vet att jag alltid låter positiv och ser alltid så glad ut.. men så är det ej.

Men grejen är att det skriver jag inte så mycket om, för det är ju inte direkt intressant att läsa.
Och det är sånt man har dagbok till, eller som jag, skriver i min bok.

Men jag vill bara att ni ska veta att jag är också människa.

Finns vissa dagar då jag känner att det inte är någon idé alls att kämpa med vikten längre, visst jag har gjort en op, jag kan inte ge upp. Jo det kan man, slutar jag äta nyttigt och slutar röra på mig, då ger jag upp. Jag går inte ner då, en operation gör inte att jag går ner av att inte göra någonting.
Men vissa dagar vill jag inte göra någonting.

Ibland kan man bli deprimerad och vill trycka i sig någonting.
Jag har testat, var deprimerad så åt godis snabbt, 5 godisar. Sen fick jag ont i magen.

Jag kan inte längre tröstäta, vilket egentligen är bra. Men jag måste ha någonting som jag kan luta mig tillbaka till jag också när jag mår dåligt, jag behöver det. ALLA behöver det.

Nu har jag hittat mitt godis.. datorn.
Jag är så inne i min bok, och för att kunna skriva den måste jag vara på dåligt humör eftersom den handlar mycket om mitt liv förut. Om en bästa vän jag en gång haft.
Och den boken är inte lätt att bara sätta sig ner och skriva när man vill, nej man måste ha känslan för det.

Så hej då tröstätandet, hallå datorn!


ps - en bra film kan också hjälpa. speciellt astrid lindgren. ds.

VAD GÖR DU? Är du en tröstätare?


Ville bara påminna er om TÄVLINGEN som avslutas på söndag!
Roligt förresten att det är så många som deltar!

bloglovinbloglovinbloglovinbloglovinbloglovin
Buenos días! (godmorgon spanska)

Idag är jag uppe tidigt, inte så smärtsamt ändå med tanke på att det är första natten på länge som jag inte varit vaken massor för att magen gör ont. Kanske är mensen på väg bort?
Hoppas.

Det är nog dags att fixa lite frukost, och kolla på tv. Älskar slappa tidiga mornar.

Sen ska jag iväg till Gävle/Valbo en sväng med Ellen, kanske en lunch på IKEA?
Fast inget julbord igen, någon måtta får det vara.

Kan ge ett till exempel på hur mycket jag äter:
Om jag beställer en barnportion ute, så äter jag ungefär halva den. Helt sjukt.


FRÅN COACHEN!

För er, som precis som jag, har svårt med stavning ibland.

Speciellt orden aldrig och alltid, hur många L liksom?

Då kan man tänka såhär: aldrig, har aldrig två L, medans alltid, alltid har två L.
Förvirrande? Icke då! Smart vettja.

Har fått endel förfrågningar om hur jag äter, och hur mycket. Så tänkte jag skulle svara på det nu.

Idag till exempel åt jag julbort på IKEA (39 kr - för bra)
1 tsk rödbetssallad
2 tsk coleslaw
½ ägghalva (alltså ett fjärdedels ägg)
en liten fyrkant från mitten av en limpskiva med smör
en liten bit gravad lax
ett litet glas dricka
3 små bitar frukt från en fruktsallad

Sen vad jag mätt som bara fan.

Man ska ju äta (enligt häftet som jag fått) 1 dl kött/fisk/fågel... och 1 dl pasta, ris, potatis... + ½ dl grönsaker.
Jag brukar aldrig mäta, men gjorde det igår bara för att se om jag äter mer eller mindre än vad man ska.

Jag lag upp... Men shit, så mycket mat tar aldrig jag. Haha. Inte orkade jag äta upp heller.
Tror jag måste börja äta mer.
Något som hela tiden förändras är mitt ansikte. Ganska snabbt dessutom. Nu för tiden behöver jag inte anstränga mig så mycket för att slippa visa dubbelhaka 1 & 2 på bild.
Dom gömmer sig frivilligt.

Oktober:

Här är en ansträngning för att få bort den, men lyckas inte riktigt.

December:

Här lyckas jag ganska bra, utan ansträngning. Jag slappnar bara av!

Nu kan resten av kroppen börja minska mer, så slipper mitt huvud se alldeles för dumt ut på den stora kroppen.
Viktnedgång sedan förra veckan: 1 kg
Viktnedgång totalt: 28 kg

Klart jag är besviken på bara 1 kg, men det som får mig att le var att det var ett minus. Inte plus.

Augusti:


December:

Det är absolut inte helbra, helbra är det när jag gått ner minst 28 kg till. MINST!

Men jag kämpar som bara den, och denna gången gäller det. Inget mera ge upp. Det finns bara nu.
Det här med att sitta på bild har jag aldrig aldrig aldrig tyckt om, man ser verkligen hur jävla stor man är då. Större än vad man tror när man sitter där.
Jag kommer nog aldrig bli bekväm med att någon knäpper kort när jag sitter.

Men jag kommer fasiken gilla korten mera.


Augusti - December! (den första bilden är inte från augusti, men såg exakt likadan ut då)

Världens härligaste bild på .


Men det jag tänkte säga var att när jag nått min målvikt, så ska jag, precis som dom flesta andra som går igenom det jag gör: åka utomlands!

Jag vet inte vilket land än, men jag vet att det ska vara varmt och skönt. Så jag slipper gömma mig bakom en massa kläder, det har jag tröttnat på. Nu ska huden fram, huden, inte fettet.
Buongiorno! (godmorgon italienska)
Cooolast hittills lätt!

Igår bockade jag av en dag på min utmaning, först ett gympass sen promenad.
Nu har jag 4 dagar kvar.

Problemet är att jag inte kan göra det idag, för har så ont i magen och kan knappt röra mig.
+ att jag måste iväg och köpa present till bror, och sen ner dit. För han fyller år idag. GRATTIS!
(jag vet att jag är ute sista minuten)


Det var en tjej som gissade rätt igår på frågan angående hur många dagar jag haft mens.
Rätt svar: 28.

Vinnaren:

Klicka på bilden för att komma till hennes härliga blogg!
Något som tar på mina krafter just nu: den eviga mensen!

Jag tänker hela tiden att jag borde ringa sjukhuset och gnälla lite, fråga varför det är såhär?
Men sen tänker jag att även vad dom säger kan dom ju inte få den att sluta.

Vi kör en mini tävling.

Gissa hur många dagar jag har haft min mens, om man räknar med idag?
DAGAR, inte veckor, månader eller år (?) utan DAGAR.

Rätt gissning/gissningar får en länk!
Något som jag många gånger har fallit tillbaka på när det gäller träning är pressen, tjatet och att jag måste. Alltid jag eller någon som gör att jag känner pressen. Träning ska vara roligt, det ska inte vara något som du måste pina dig iväg på och få gjort bara för att någon säger det.

1. Det ska vara något du vill.
2. Du ska själv bestämma när och hur ofta.
3. Du ska inte låta någon pressa dig.
4. Det ska vara roligt!

Om du inte gillar det du gör, kan du lika gärna sluta göra det.


För till slut kommer pressen på dig själv bli för mycket och du kommer ge upp. Igen och igen och igen och igen. Gör träningen rolig, variera din träning. Träna med någon annan.
Hitta på nya saker, skratta när du tränar. Tänk på vad träning ger dig, gör det i din takt.

Du är din egen chef. Glöm aldrig det!


Mamma: Din bror ringde och bjöd över oss på julbord på julafton.
JD: Vad mysigt!

Och sen började hon rabbla upp vad vi skulle ha med oss... alltså i matväg.
Sådär, då har man gjort träning nr. 1 för dagen. Ett slititgt gympass där jag för första gången fick till 40 minuter på motionscykeln, helt otroligt bra!

Träning nr. 2 kommer bli en långpromenad lite senare på dagen, lika bra att jag säger det nu så jag vet vad jag måste göra. Nu kan jag ju inte låta bli, för har typ lovat er det nu.


GLÖM INTE ATT DELTA I TÄVLINGEN: HÄR



Och bloglovin finns även för dom intresserade själarna.

bloglovinbloglovinbloglovinbloglovinbloglovin
Καλημέρα (god morgon a'la grekland)
Jäkla coolt språk dom verkar ha.. eller what? Det är små krumelurer som jag inte ens på tusende försöket kan få till ett språk. Men nåväl, huvudsaken dom fattar varandra.

NU ÄR DET DAGS FÖR TRÄNING! Kondition, motion, svett och ilska står på schemat idag.

Tar med en banan också, så jag inte tuppar av efter träningen.

En onördig sak:
Jag äter ungefär en halv banana, sen slänger jag den andra halvan för jag orkar inte spara den till sen.
Kul att jag fick lite gissningar på förra inlägget, fast ingen rätt gissning.
Rätt svar ska vara: 2 träningspass om dagen i 5 dagar nästa vecka.
Vad tror ni om det? Kommer jag klara det? Tveksamt säger jag.

Kul att fler folk hittar hit till bloggen också, hej hej hemskt mycket hej på er.
(det är ju fler än vad som står DÄR -> , för den kom ju in lite senare på dagen idag, men imorgon stämmer den ju mer perfekt, kul kul hemskt massa kul)


INSPIRATION! Första träningspasset: Imorgon bitti!

Imorgon börjar en ny utmaning för mig - som kommer hålla på under 5 dagar nästa vecka. Vilka 5 märker jag då, vilka jag har orken till det & så vidare.
Någon som kan gissa vad jag ska göra? 5 dagar i veckan, något som har med träning och göra!
Rätt svar får en länkning.
Nu tycker jag att det är dags för en tävling, världens första. Iallafall i min blogg.
Det ni tävlar om är detta:

En ansiktskräm från Body Shop. Som passar alla hudtyper.
Rad från burken: "Let's just say it leaves your skin feeling soft and smooth". Perfekt va?

FÖR ATT VARA MED OCH TÄVLA:

1. För dig utan blogg: Tipsa minst 1 vän om tävlingen, sen skicka ett mail till jdblogg@hotmail.com och visa vad du skrev och hur många du tipsade.
2. För dig med blogg: Skriv ett inlägg om tävlingen i din blogg och ta med bilden och texten här nedan där du länkar till min blogg och till tävlingen!
Och sen skriver du i detta inlägget att du är med i tävlingen, såklart, och länkar till din blogg där jag kan se inlägget.

Enkelt va?


Jag tävlar hos JD om denna ansiktskräm från Body Shop.
Tävla du med - här! (och länka till detta inlägg)


TÄVLINGEN AVSLUTAS SÖNDAG 12 DECEMBER 21.00.
Lycka till!


AVSLUTAD!



Mamma: Ska jag äta upp dig med blodpudding till?
JD: ?????
Mamma: Ja jag vill ju inte bara ha fläsk. Haha.

Nu har jag gjort dagens goda gärning: fyllt på mat åt fåglarna. Fasiken vad hungriga dom är.
Jag har hört att det finns fåglar som gillar äpple nu, me vadå? Ska man hänga upp ett äpple i trädet? Oskalat?

Nu ska jag ut i kylan igen, och ner till affären - stackars mig.

Vad gör ni?

Hyvää huomenta! (vilket enligt google översätt betyder god morgon - på finska)

Jag ska börja min dag lika som igår, långpromenad. Det är så skönt, bara man har 2 lager kläder på sig så går det super bra. Tänk på det, ni som inte har massa fett kanske behöver 3 lager.

Det är roligt att gå med mamma nu, för nu får hon alltid gnälla över att jag går för fort.
För 3 månader sedan var det tvärtom, då orkade inte jag alls.

Alltid kul att ge tillbaka lite!
Jag är så trött på er som skriver att jag är en dålig människa som glider på en jäkla räkmacka.
För det första äter jag inte ens räkmackor, och för det andra är jag ingen glidare - för mycket fett ivägen.
Om ni fattar vad jag menar.

Visst, jag har gjort en gastric bypass operation, men jag är ingen dålig människa för det.
Mina kilon försvinner inte av sig själv tack vare operationen. Jag äter nyttigt, varje dag äter jag nyttigt. Jag tränar, jag går, jag rör mig. Varje dag!

Jag ligger inte hemma i soffan och tittar på tv med en pizza i knä och en cola i handen.

Jag jobbar!

Säg inget annat.
Eller what the hell, säg vad ni vill. Men tro inte för ett ögonblick att ni har rätt.
Iallafall inte om mig.

Det är så roligt att jag faktiskt redan fått 10 mail ungefär från er folk därute. Det är så roligt att svara.
Så fortsätt göra ert braiga jobb - så fortsätter jag med mitt.

Guten morgen! Fan vilken läbbig dag det är, vaknat 700 000 gånger inatt och funderar varje gång om jag borde ge upp. Men jag är inte den som ger upp - så jag somnade om, varje gång.
Utom sista såklart, för någongång måste man ju vakna!

Nu tänkte jag göra mig klar, massor med byxor och massor med tröjor. Sen ut på en långpromenad.
Vad gör ni idag?

Känns så bra att ha mina jeans på mig nu, jeansen som jag inte ens kunde ha i september. Nu är dom för stora, men dom sitter ändå skönt. Och de är dom ända jeansen jag använder.
Har aldrig varit ett stort fan av jeans, men jag kankse blir det efter ett tiotal kilon till? Vem vet.

Tack för alla fina kommentarer!
Slutet på augusti:

3e december & 27 kg mindre:

Nu var jag modig. Bli inte förvånade om jag tar bort inlägget, är ju inte helt bekväm med skiten.
Idag ska jag göra en ny mätning, för och se om jag förlorat några centimeter här och var på kroppen. Sen blir det gym senare med pappa. Längtar!

Jag har blivit ett gym-freak, finns inget skönare än att gå ner och svettas fettet ur en.

Ikväll blir det myskväll, men lugn ba lugn, jag har fixat det bra. Med lite nötter, måste börja tänka på vad jag äter. Även fast det inte händer något om jag äter godis, eller chips så vill jag inte äta det.

Ska även knäppa lite nya helkroppskort, kommer upp senare. Så håll utkik.

Jag blir taggad bara jag läser framsidan när det kommer ett nytt ex. Då ska ni bara veta hur hyper jag blir när jag börjar bläddra i den, man blir sjukt peppad.

Har du svårt med träning, vad du ska göra, hur du ska hitta motivationen?

Fråga mig... eller mja, köp tidningen på en gång istället, slipper du fråga mig och sen köpa den.
Vill du inte köpa den? Nä men fråga mig då för guds skull, jag är här. Just for you.
Fick ännu en underbar kommentar idag:
Hahah har läst igenom din blogg nu och jag har ett ord att säga dig.. eller nej det räcker inte med ett ord. Men fan vad ball du är tjejen!!! - från Iambaam.

Alltså självklart så vet jag ju allt ni skriver till mig redan, men att höra det från er därute gör mig bendarrig. Blir så glad, så fortsätt gärna. Får minst en kommentar om dagen om hur ball, cool, underbar, härlig.. you name it, som jag är. Blir lika glad varje gång.

Tryck på denna och bli ball du med:
bloglovin

foto0766 (MMS)

Hahaha. Vänta.. Hahaha. Hittade världens snyggaste kort på mig själv, ungefär 5-6 år gammalt. Jag kanske ska införa fula glasögon och hemskt hårband trenden igen?

Det finns ingenting jag hatar mer än vinterhänder. (klart det gör men vi kan låtsas just nu)
Och tack och lov så finns Body Shop - vad skulle vi medmänniskor göra utan den affären?


Fan vad snygg jag är varje morgon, erkänn, you wish you were here.
Yes, ser ni pennan där uppe på bloggen? - 27 kg nu.
(kunde inte väga mig igår för var inte hemma, så blev idag)

Nu är det bara 3 kg kvar på mitt mål, det känns så jäkla bara. Siffran 3, det är liksom så lågt. Något jag bör klara innan nyår, eller vad tror ni?

Frågan är också: vad ska mitt nästa mål bli tro?


Min hand är för stor för mitt huvud... eller tvärtom.
En man ~55 läser högt ur en tidning för sin fru ~50.

Mannen: Kvinnor använder 30 000 ord per dag medan män använder 15 000.

Kvinnan: Anledningen måste vara att vi kvinnor måste upprepa allting för er män.
......
Mannen: Va?

foto0765 (MMS)

Så jäkla sant som det är sagt! Alla vi kloka människor tackar sista minuten.

Ellen: ÅH jag har en här som jag tycker är bra!
JD: Ja, med tanke på att det är din filmhylla hoppas jag att du har fler än en..
Ellen: Kuuuul..