JD - life is not the days that passes, it's the days you remember

Frukost: Fil med crunch & banan

Lunch: Tacotallrik

Mellanmål: Knäckemacka med skinkost

Middag: Tacotallrik

Övrigt: Pepsi max & popcorn

Träning: wii fit plus

Kommentarer: Oj hade jag bara ätit 4 gånger idag, slarv! Wii fit kan faktiskt vara bra träning, om man kör dom rätta delarna. Jobbigt! Nu blir det Wallander på fyran, en skål popcorn och ett glas pepsi max.

29 Jan

11:52

- 56,7 kg!

9kommentarer

Veckans +/-: -0,6 kg
Totalt: -56,7 kg
Minus i BMI: 19,16
Kvar till delmål 9: 3,3 kg
Kvar på 150 dagars utmaning: 3,8 kg

Ja men tjena det blev ett litet minus idag iallafall, fast det är söndag - haha!

Jag ska jobba på ännu hårdare, för nästa vecka blir det vägning igen, kanske ska ha det varje söndag? Tåls att tänka på iallafall, får se hur man känner. Men nu är det peppa peppa!

Jag kan bjuda er på en bild på mig och Erik - från kryssningen!

Viktupdateringar

28 Jan

09:21

Det bästa jag gjort, HAHA

27 Jan

19:39

120127

Frukost: Knäckemacka med skinkost

Mellanmål: Ett halvt äpple

Lunch: Kalkon och ostsallad

Mellanmål: Knäckemacka med smör och ost

Middag: Fruktsallad på physalis, kiwi och banan

Övrigt: Pepsi max & popcorn

Träning: Boxning

Kommentarer: Det är fredag, då får man popcorn mysa arsele av sig! Har träningsvärk från igår men kört kick-ass på boxning idag så jag blev helt slut, massa hoppa runt och slåss - så sjukt roligt!

27 Jan

14:57

Svar på tal!

8kommentarer

En sak jag har funderat på med lchf är om man överhuvudtaget behöver bry sig om kalorier? Alltså visst att man inte ska överäta men är det något man ens behöver fundera på om man äter "normala" mängder mat?

Grejen med lchf är att du äter feta saker, du äter ost, grädde, creme fraice.. ja bara de är massor med med kalorier så du anar inte. Så mitt svar som inte är världsbäst på lchf är att nej, du räknar inte kalorier. Man ska aldrig överäta, men sakerna du äter i lchf är kaloririka så det springer iväg en del. Men grejen är också att lchf funkar ju (för de flesta) så då är de bara sak samma, och fan så skönt att slippa hålla på och fjanta med att räkna kalorier, eller hur?

LCHF

27 Jan

07:13

"I löööv you long time" - Clara

9kommentarer

Godmorgon underbara fredag!

Idag är det sista dagen på photoshop och dessutom prov, som jag hoppas jag klarar.

Egentligen är det vägdag idag som ni vet, fredag liksom! Men jag ska gå emot mig själv en gång. Hur då undrar ni? Jo jag ska väga mig på söndag. Jag har alltid varit rädd för att väga mig på söndagar för då är helgen "över" och man har smällt i sig massa skit. Men tanken är att jag ska fortsätta vara nyttig, så helgen är bara fler vanliga dagar för mig nu - hoppas jag!

Så på söndag blir det en vikt update, och jag ber för allt jag har att det är något minus!

26 Jan

21:15

120126

1kommentarer

Frukost: Fil med banan och müsli

Mellanmål: Ett halvt äpple

Lunch: Gårdagens middag

Mellanmål: Knäckemacka med smör och ost

Middag: Se bild nedan!

Övrigt: Pepsi max

Träning: 55 minuter styrka - mage/rygg/lår

Kommentarer: Bra mat, bra med träning. Ja just nu är det bra. Funderar på att sova dock.

TACOTALLRIK

paprika, tomat, gurka, majs, köttfärs, tacosås, creme fraiche, jordnötter, lök & ost.

26 Jan

16:32

Torsdag

Sitter och värmer upp för ett styrke pass. Det blir mage, rygg och ben idag.

Jag har lite dålig blogg inspiration för tillfället, jag typ SUGER!

Men grejen är den;

Jag går upp, går till skolan, är där hela dagen framför datorn (photoshop kurs) sen går jag hem, fikar, tränar och får duscha och slappa en stund innan det är sängen igen.

MEN... IMORGON ÄR DET FREDAG!! (och prov)

25 Jan

20:11

120125

Frukost: Fil med banan & musli

Lunch: Kalkon och ost sallad

Mellanmål: Knäckeskiva med smör och ost

Middag: Se bild!

Övrigt: Pepsi max

Träning: -

Kommentarer: Snålt med mat idag, och även snålt med träning. Men däremot inte snålt med att spendera pengar. Åkte in till Mora & Dollar store efter skolan och shoppade loss, sen betalat massa räkningar. Städat, laga mat, och gjort läxa. Inte förrän nu är jag klar för kvällen: Film!

Hur jag tillagar en awesome god kyckling som jag åt till middag:

Ta creme fraiche, sambal oelek & kinesisk soya - BLANDA!

Lägg i kycklingen i smeten och på en ugnsform - In i ugnen! NJUT!

Jag njöt tillsammans med en jätte god sallad gjord på: ostkuber, broccoli, gul lök, tomat, gurka, paprika, vitkål och rött äpple.

25 Jan

17:08

Like a mouse

Varför är det så gott? Jag kan inte annat än äta äta äta!

Fördelen är ju att jag kör lchf (nästan fullt ut) så då får man ju äta massa ost.

I min lilla kyl så har jag:

En stor gouda ost, Halloumi, Fetaost, Philadelphia & skinkost!

Jag har tänkt köpa lite brie och mozarella någon dag också!

LCHF

25 Jan

12:38

Photoshop

Denna gjorde jag på första lektionen i måndags.
Uppgiften var att göra en affish, jag är nöjd trots att de
är första gången jag använder programmet.

24 Jan

19:42

120124

Frukost: Fil med banan & müsli

Mellanmål: Ostsmörgås med grönsaker

Lunch: Köttfärspaj med tomat

Mellanmål: Knäckemacka med ost

Middag: Stekt ägg med ostsallad

Mellanmål: Knäckemacka med skinkost (förmodligen - inte ätit än)

Övrigt: Pepsi max

Träning: 1 h dans

Kommentarer: 6 mål!! Det är så de ska vara för mig, så känns super. Men blir inte samma förmiddagsmellanmål igen dock! Träning har jag kommit igång med också, jag är så jäkla på G!

Jag kan se sol, sommar, jordgubbar, bad och söta sommarkläder framför mig!

23 Jan

16:49

Att spendera 1500 kr på en helg i Finland!

VILLE BARA SÄGA ATT JAG ÄR ÅTER PÅ FAST MARK!

Jag kom visserligen igår men sov hos Clara, vi får liksom inte nog av varandra.

Idag har det varit skola, vi har inlett photoshop kursen, ganska kul.

Sen har jag fyllt på min kyl lite med de få kronor som jag faktiskt hade kvar.

Men det var en trevlig tur, gick med Lillemor, Erik & Christian. Tvingade Erik att sjunga för mig på vägen hem, men där blev bara massa sommarlåtar - jag gick med tung kasse, minusgrader utan vantar..

Nu blir det en jävligt välförtjänad slappkväll med film!

18 Jan

20:24

120118

Frukost: Knäckemacka med skinkost + två kiwi

Lunch: Halloumisallad

Mellanmål: Knäckemacka med skinkost

Middag: Kycklingsallad

Kvällsmål: En banan

Övrigt: Pepsi max

Träning: Kort promenad

Kommentarer: Känns helt okej. Har försökt hålla det på bra nivå idag för från och med imorgon går det utför mina vänner. Redan på bussen blir det en smörgås, sen kommer vi till donken på Arlanda, buffé på kryssningsbåten... och sen har vi tre dagar till, ja ni förstår. Men jag ska ha så skoj!

18 Jan

15:53

Modell för en dag

Lillemor's klänning, skit snygg på henne men här får jag äran!

Rampljuset

18 Jan

08:36

ONSDAG

2kommentarer

Godmorgon bloggvärlden!

Klockan ringde 7 idag, allt för att kunna somna i tid ikväll. För imorgon åker bussen mot hamnen i Stockholm redan klockan 7 från skolan, så då ringer förmodligen klockan redan 5.30 ungefär - urk!

Nu är jag riktigt sugen på frukost, men kom som attan på att jag inte har något ägg...

På schemat för dagen står: promenad, packning, prov och lite matsäck handling.

17 Jan

23:07

120117

2kommentarer

Frukost: Stekt ägg med ost, sallad & gräddfil

Lunch: Tonfisksallad

Middag: Halloumisallad (samma som lunch fast halloumi istället för tonfisken)

Kvällsfika: Knäckemacka med skinkost + en halv banan

Övrigt: Pepsi max + popcorn

Träning: -

Kommentarer: Haft fullt upp med fotografering idag så därför blev det ingen träning. Men imorgon kör vi igen som om ingenting har hänt. Haft mysfilm med två typiska tjejfilmer med Lillemor (mean girls & wild child) därav myset med popcorn såklart. Vad vore mitt liv utan Lillemor!?

17 Jan

17:51

Tjejen på 70-talet!

Jag och Lillemor har haft en dag med kameran idag. Riktigt skoj och jag fick en hel del nya bilder på mig själv som jag faktiskt blev nöjd med. Så otroligt roligt! Ska redigera lite ljus och så.

Men här har ni en "snygg"! Så kommer mer sen, weho!

Framgång

17 Jan

12:30

Lillemor's kycklinggryta

Du behöver:

Kyckling (skär i bitar)

Turkisk yoghurt

Grädde

Mjölk

Jordnötssmör

Vitlöksklyfta

Vitlökspulver

Chilipulver

Salt

MÄNGD? I dont know, tillsätt efter smak!

1. Börja med att steka kycklingen. Sedan tillsätt turkisk yoghurt.

2. Ha i jordnötssmör, en skvätt grädde och en skvätt mjölk.

3. Låt puttra och koka, sedan tillsätt kryddorna och smaka av.

4. Servera med ris som Lillemor, eller med vitkål som mig. Eller nått helt annat vetja!

Mat & recept

17 Jan

07:54

- 56,1 kg!

13kommentarer

Veckans +/-: -0,6 kg
Totalt: -56,1 kg
Minus i BMI: 18,96
Kvar till delmål 9: 3,9 kg

Kvar på 150 dagars utmaningen: 4,4 kg

OKEJ 0,6 kg kanske folk inte tycker är så mycket. Men detta är nästan den bästa viktnedgången jag varit med om. Inte på grund av siffran utan resultatet. Förra vägningen vägde jag prick 80 kg.

NU VÄGER JAG 79,4 KG!! Inte för att det är världens bästa siffra kanske, men jag har en enorm glädje över att ha uppnåt 70 talet på vågen, det är stort för mig. Har jag någonsin haft så låg siffra?

Viktupdateringar

16 Jan

20:37

120116

Frukost: Fil med banan & müsli

Lunch: Tonfisksallad

Middag: Kycklinggryta med vitkål

Mellanmål: Knäckemacka med skinkost + en halv banan

Övrigt: Pepsi max

Träning: Promenad ca 5 km

Kommentarer: Jag är faktiskt riktigt nöjd med dagens intag, jag känner mig hälsosam och promenaden gör att jag känner mig mer aktiv. Och jag börjar redan känna mig lite sömnig, så hoppas jag kan komma i säng i tid så jag får tillbaka min normala dygnsrytm! Det mår man bäst av.

16 Jan

16:57

Tonfisksallad

Isbergssallad

Morötter

Tomat

Gurka

Broccoli

Keso

Tonfisk

Serveras awesome god med dressingen:

Mat & recept

16 Jan

12:27

Lite bilder från gårdagen

Lillemor tvingade ut mig på sjön

Hon kan gunga!

Kvällsmat, pizza till Lillemor, kebab med bröd till JD - och massa sås!

16 Jan

10:05

Måndag hela veckan

Tankarna som uppstår när man kommer på nu att man har tvättid kl 11.

Jag är sjukt taggad dock för jag och Lillemor håller på och fixa träningsscheman, vi ska träna som as från och med måndag nästa vecka. Båda är sjuka nu så de blir promenader denna vecka.

Men jag känner att de är på tiden att börja köra på, jag måste komma ner så nära min målvikt som möjligt till sommaren. Jag ska ha en kanon sommar i en kanon kropp. Så är det bara.

Vi börjar lite rimligt så 4 dagar i veckan ska de tränas. 4 av 7. Borde ju gå.

15 Jan

11:45

Jag längtar lite

JAG och min klass (Rese 6) ska tillsammans med Rese 5 (klassen över) åka på resa!

Detta innebär också på ett sjukt sätt att jag lämnar Sverige 1 gång, som är mitt nyårslöfte.

Torsdag 19 jan
Kl.07.00 Avresa med buss från Orsa. Studenter i Rese 5 guidar i olika ämnen.
Kl.11.00 Studiebesök på Jumbo Stay vid Arlanda. Resterande studenter i Rese 6 ansluter.
Kl.12.00 - 13.00 Lunch på egen hand på Arlanda
Kl.14.00 - 15.00 Olika studiebesök i Sthlm indelat i olika grupper
Kl.16.00 - 18.30 Redovisning av LIA i konferensrum på Viking Line
(kl.16.45 avgår båten)
Kl.18.30 - 19.30 Incheckning i hytter
Kl.19.30 Gemensam middag

Fredag 20 jan
Kl.07.00 – 09.00 Frukost, svensk tid
Kl.10.00 Ankomst Helsingfors
Kl.10.15 Bussguidning i Helsingfors
Kl.11.45 Ankomst Hotellet
Kl.11.45 Visning av hotell
Ca Kl. 13.00 Fri tid i Helsingfors
Fri kväll Incheckning tidigast kl.14.00

Lördag 21 jan
Kl.09.30 Samling vid receptionen på hotellet för gemensam färd till mässan
Kl.10.00 – 16.00 Egen tid på resemässan med uppdrag
Kl.17.00 Samling terminalen
Kl.17.30 Avgång
Kl. 17.30 Gemensam middag (finsk tid)

Söndag 22 jan
Kl.08.00 – 10.30 Frukost, finsk tid
Kl.09.45 Ankomst Stockholm
Kl.10.00 Bussen avgår
Ca kl.12.00 - 12.45 Lunch
Ca kl 15.00 – 16.00 Åter i Orsa

Från min Helsingfors resa i somras.

14 Jan

22:25

Jag tror på verkligheten

21kommentarer

Jag får så många frågor eller bara kommentarer rent ut om vad jag äter.

Så det är helt enkelt bara på tiden att skriva här så alla förstår ett och annat.

JAG HAR INTE GÅTT I KLOSTER! Äter jag ris eller pasta så behöver ni inte kommentera kolhydrater, kolhydrater, kolhydrater.. för jag är inte dum, okej? Jag vet vad kolhydrater är. Jag vet OCKSÅ att folk har ätit av det i århundranden utan att dö så varför låter ni som att jag ska det?

JA, jag ska gå ner i vikt! Jag ska inte gå i kloster!

Jag tror inte på att sitta och äta torr sallad och en bit gurka, jag tror på att äta som jag gör. Och om det innebär att jag äter ris EN eller TVÅ gånger i veckan, så är det de som innebär. OCH JA, till och med jag äter chips idag. Till och med. För jag tror på att kunna unna sig något ibland, och det innebär inte att jag kommer sitta och äta det varje dag i två veckor nu. Det innebär att jag unnar mig något för stunden.

Jag har gått ner över 55 kg mina vänner, tror ni inte jag vet vad jag kan äta och inte?

Så om ni ser att jag äter potatis på torsdag, tappa inte hakan, jag är bara människa!

Denna tjej gör så gott hon kan. Utan att ta bort allt från livet.

Rampljuset

14 Jan

14:15

Alla andra duger ju?

Jag har varit ute på en promenad men inte ens det hjälpte.

Nu ska jag ta med datorn till grannen och sätta mig i dennes saccosäck och skriva på boken.

Med en påse chips - det är helt enkelt en sån dag idag.

14 Jan

10:11

Money money money always funny

Tjäna pengar på din blogg - Testa gratis!

Jag fick ett mail angående denna sida, att tjäna pengar på sin blogg. Det var så enkelt och så vidare så jag tänkte att jag lika gärna kunde testa. För pengar behöver ju vi alla, eller hur? Haha. Man kan aldrig få för mycket... ALDRIG. Speciellt inte som student.

13 Jan

19:15

I feel good

Mys, film & kladdkaka

13 Jan

10:27

Det blir en mys fredag iallafall

Nu har jag gjort provet, gick nog bra och det känns bra.

Handlat lite på apoteket - värktabletter! Jag kan behöva dom idag då det inte blir nå Mora, Isbabelle är så sjuk den stackaren. Så vi ska köra på det en annan dag istället.

Jag och Lillemor ska baka en kladdkaka sen, LCHF-kladdkaka. Jag visar sen om det blir bra.

Receptet hittade jag hos Malin och jag hoppas det blir gott. HÄR finns det!

12 Jan

21:34

Det nalkas helg

Idag har jag lyckats bra med maten, 5 mål har jag fått i mig. 5 bra mål!

Imorgon har jag prov i Opera (bokningssystemet flesta svenska hotell använder) och det känns bra, jag kan det nu helt enkelt. Sen ska jag in till Mora med Isabelle och det är jag så glad över att få komma iväg lite och göra någonting, det blir mys, något onyttigt och lite shopping!

Nu ska jag se klart biggest loser (som jag vill söka till!) sen lite skilda världar, sen måste jag fan sova då Lillemor tvingar mig gå till skolan 7.50 imorgon... GOD NATT!

12 Jan

15:48

Challenge

Har blivit utmanad hos flera bloggare, och bättre sent än aldrig svarar jag.

1) VAD GJORDE DU FÖR TIO ÅR SEDAN?
Bra fråga! Jag minns ju inte ens vad jag gjorde igår? Jag var ung och dum kan vi bara säga.

2) VAD GJORDE DU FÖR ETT ÅR SEDAN?
Gjorde inte ett jota för exakt ett år sedan, men någon vecka längre fram så flyttade jag och mina löss till Bollnäs för att läsa lite turism och ha skoj. Och var duktig på att träna också, kanske ska lära av de nu.

3) FEM SNACKS DU GILLAR!
• Chips
• Popcorn
• Dumle
• Gelehjärtan
• Jordnötsringar

4) FEM SÅNGER DU KAN HELA TEXTEN TILL:
ALLA Håkan Hellström låtar? Det är massa pluspoäng va!

5) FEM SAKER DU SKULLE GÖRA OM DU VAR MÅNGMILJONÄR:
• Släppa mitt eget klädmärke!
• Köpa en lägenhet på Södermalm
• Ge ut min egen bok
• Resa jorden runt

• Köpa en privatkonsert av Håkan

6) FEM DÅLIGA VANOR
• Den där jävla drycken.. pepsi max
• Jag är för jävla blyg och tar inte för mig ett dugg
• Väljer ofta tv'n framför allt annat, även skoljobb
• Skriker för mycket när jag blir irriterad
• Biter på nagel helvetena

7) FEM SAKER DU GILLAR ATT GÖRA:
• Kolla på bra filmer
• Läsa en bra bok
• Resa
• Exprimentera i köket
• Blogga

8) FEM SAKER DU ALDRIG SKULLE KLÄ DIG I, ELLER KÖPA:
• Push up bh/toppar
• String trosor
• Smala klackskor
• Stickiga tröjor
• Äkta päls

9) FEM FAVORITLEKSAKER:
• Kjell (telefon)
• Mac'en
• Alla mina filmer
• Skrivboken
• Stina

10) FEM PERSONER JAG VILL SE GÖRA DEN HÄR UTMANINGEN:

Jag vill se alla som inte har gjort den. Men speciellt dig B!

12 Jan

08:28

I'm going surfing

Här sitter jag med en skål fil, banan & müsli. 1 h 15 minuter innan de är dags att gå.

Och dessutom är jag så lycklig just nu för jag har fått min mens!!

Hur fan kan man vara lycklig av att få det värsta som finns egentligen? JO, får jag det nu så är det slut nästa vecka när jag ska iväg på torsdag över hela helgen. Det kan inte vara bättre.

Angående min darling:

Så är det vissa som kommenterat om hon är min och så. Och NEJ TYVÄRR

hon är inte min. Inte så att jag är mamma iallafall, annars är hon min?

Haha, nä men jag är hennes faster, världens bästa faster.

11 Jan

19:07

Rap!

Har nyss kommit hem från Lillemor med plugg och bjuden på middag.

Fast jag bestämde redan på dagen att hon måste bjuda mig; PÅ JORDNÖTSSÅS!

Jordnötssås, ris, champinjon, broccoli och morot. JUMMIE!

11 Jan

16:20

Lovin' life a little

Man hinner med rätt mycket på självstudiedagar ändå.

Jag fick sovmorgon till 8, det unnade jag mig.

Åt god frukost och kollade på skilda världar.

Gick till skolan och tränade för fredagens prov.

Handlade mat och gott på Willys och gick hem.

Lagat tacogratäng och myst film med Clara.

Sitter nu hos Lillemor och gör en konferensuppgift.

Och är ledig till 10.00 imorgon.

Det är liksom 17,5 timme kvar av min ledighet!

Min lilla darling började dagis igår!

11 Jan

08:30

Dagens tips!

12kommentarer

Smaken är som baken, och min bak är vanilj.

Skyr består av massa protein och är ett jätte bra mellanmål, bra tips

till alla er som har svårt att veta vad ni ska stoppa i er och samtidigt

få i er något gott och nyttigt.

Halva jullovet körde lokala butiken i Hofors ut sånna för 2:- st. Och

hade dom inte gjort det hade jag fortfarande inte smakat den än.

Nyttigheter

10 Jan

16:30

Jag blir hellre jagad av vargar

Skolan vandrar på och jag börjat bli profs på Opera! (alltså dataprogrammet som de flesta hotell använder) men jag blir däremot sjukare för varje dag som går. Tur de är en lätt vecka.

Självstudier imorgon, börjar 10 på torsdag och på fredag går vi 8-12.

Nu har jag käkat mellanmål, har blivit beroende av fil med skivad banan och müsli.

Till middag blir det halloumi med grönsaker, vitkål och turkisk yoghurt med sweet chili.

Kan jag inte träna nu när jag är sjuk så måste jag äta goda bra saker, lite nyttigt. För på fredag eller måndag är det en dag som består av vägning, och jag vill helst inte ha något plus på vågen då är jag glad.

mitt i myllret

09 Jan

20:16

Varken jag eller bilen ville egentligen

Sådär, första skoldagen och dagen i Orsa avklarad.

Började med en jäkla bilväg upp i 20 minus grader och fel på bilen så de var lika kallt inne som ute, och vi fick stanna och gå ut hela tiden..och så kom vi såklart försent första dagen, men vi kanske ska vara glada att vi kom alls så som det gick.. så jag frös som ett as ska ni veta!

Sen var det en skön dag i skolan, med kebabsallad till lunch.

Efter skolan har jag inhandlat lite till min tomma kyl, och sen håller en myskväll på gång med Lillemor. Vi har gjort jättegod kycklingsallad tidigare och nu kollar vi på Walk the line och äter popcorn.

Champinjoner, majs, tomat, gurka, broccoli, morötter, fetaost, kyckling och dressing.

08 Jan

21:24

Veckans träning

12kommentarer

Haha detta är pinsamt men eftersom jag är med i utmaningen Let's kick it så ska jag nu skriva varje söndag vad jag gjort varje dag. Denna vecka blir kanske inte så bra, på grund av sjukdom.

Träningspass: 0

Antal promenad km: 3,2

Grejen är ju att nu kan det BARA BLI BÄTTRE!

Träning

08 Jan

10:09

MASA PÅ

Jag har fått frågan några gånger varför jag heter JD - MASA PÅ! Vad står egentligen Masa på för? Eller står det för något över huvudtaget? Well, det ska ni intresserade och ointresserade få höra.

MASA PÅ DEL ETT:

Det gäller att Masa på i livet, inte ge upp utan bara fortsätta fortsätta. Det är inte enkelt att gå framåt hela tiden, därför är ordet Masa perfekt då det är ett lite tyngre ord.

MASA PÅ DEL TVÅ:

Jag bor i Dalarna och är därför en dalmas. Alltså MASAR jag på.

Ganska enkla förklaringar när man väl hör dom va. Jag är stolt över mitt namn.

Rampljuset

07 Jan

16:08

Soffläge

9kommentarer

Jag har lite huvudvärk och arselvärk. Huvudet får jag nog skylla på spriten, och arselet... well, jag ramlade. Det är väl typiskt när man gör sig fin och ska gå med Elin's ciderburk i handen, så bara KABOM! så halkar man bakåt med cidern som en fontän. Kör vi en skål på det kanske?

Hade en rolig kväll med brudarna på heartbreak iallafall, och jag njuter lite av livet.

På måndag morgon är det åter till Orsa och skolan som gäller.

Ta vara på allt och varje minut, för snart är jullovet slut.

Fanny, Elin & JD

05 Jan

12:22

Inspiration vid flera tillfällen

04 Jan

12:29

Min vårtermin 2012

11kommentarer

Dagarna bara går.

Igår var jag i Sandviken o Valbo på shopping med Sandra.

Idag ska jag till Valbo igen för måste hitta en byrå och några linnen.

Sen är det bara helgen kvar i stort sett innan jag åker tillbaka till min lägenhet i Orsa och börjar skolan åter igen på måndag. Kickar igång en vecka av Hotell och konferens det första vi gör.

Ser verkligen fram emot det här halvåret i skolan, varje gång det känts kämpigt i skolan under hösten så försöker jag tänka på att vårterminen kommer vara MIN termin!

Såhär ser den ut:

v.2 - Hotell och konferens

v.3 - Självstudier måndag-onsdag, studieresa Helsingfors torsdag-söndag!

v. 4 - Photoshop

v. 5 - Weblayout måndag-tisdag, grupp & individutveckling onsdag-fredag.

v. 6 & 7 - Kina, incoming outgoing

v. 8 - Indesign = designprogram i datorn.

v. 9 - Engelska

v. 10 & 11 - Amadeus = dataprogram som används på hotell m.m.

v. 12 - Amadeus måndag-onsdag, torsdag-söndag, TUR-mässan i Göteborg!

v.13 - Resebranschkunskap

v. 14 & 15 - Paketera & produktutveckla

v. 16 (16 april) - v. 24 (15 juni) - LIA (Lärande i arbetet = Praktik!)

SEN ÄR DET TAMME SJUTTON ETT VÄLFÖRTJÄNT SOMMARLOV!?

03 Jan

16:13

Utmaningar

Det gäller att vara aktiv ute i svängarna, därför har jag gått med i 2 utmaningar detta år. Det är för att komma igång med året och med mig själv såklart. Utmaningarna är:

* Lets kick it! Hos MalinIForm.

- Här gäller det att få ihop så mycket kilometer man bara kan, och redovisa varje vecka. Med kilometer menar jag att gå, jogga, springa. Och jag kommet Kick it, tro mig där. Varje vecka är det dessutom olika veckoutmaningar som man får haka på om man vill, helt frivilligt.

* 150 dagars utmaningen hos Pernilla.

- Här får vi också lite olika utmaningar. Sen gäller det att sätta ett mål på hur många kilo man vill gå ner på dessa 150 dagar (sista mars). Och jag har ett mål på -5 kg tills dess.

NU KÖR VI DAMER OCH HERRAR!!

Pepp

03 Jan

11:47

- 55,5 kg!

19kommentarer

Veckans +/-: -0,9 kg
Totalt: -55,5 kg
Minus i BMI: 18,76
Kvar till delmål 9: 4,5 kg

IGÅR EFTERMIDDAG vägde jag mig på min älskade våg som visade att jag hade klarat delmål 8, och har nu alltså gått ner över 55 kg. Inte ett enda ska tillbaka på min fortfarande feta kropp.

Det känns superbra att vara inne på sikte mot delmål 9, med 4,5 kg kvar där!

Viktupdateringar

02 Jan

16:57

Avcheckning

8kommentarer

Tänkte gå igenom målen som jag satte för ett år sedan som skulle gå igenom under hela 2011. Vilka mål hade jag nu igen? Och hur gick det egentligen?

1. Första målet är ett projekt med Cornelia jag är med i, gå ner minst 6 kg från 3 januari till 27 februari.
Jag ska alltså klara det! - CHECK!

2. Gå ner minst 20 kg till midsommar - Snubblade på mållinjen.

3. Åka utomlands - jag bryr mig inte ens om vart längre. - Kreta, CHECK!

4. Åka till Göteborg minst 2 gånger. - En gång blev det bara där tyvärr.

5. Komma in på en utbildning till hösten! - Orsa, CHECK!

6. Fixa praktik nu på våren på t.ex ticket eller liknande. Falu turistbyrå, CHECK!

7. Spara pengar! Spara så jäkla mycket jag bara kan. Gärna minst 500 kr i månaden till sommaren. - CHECK!

- Att ändå klarat alla utom två är inte illa.(jag var dock jäkligt nära på midsommarmålet, och jag kom iaf till Götet en gång) Om ni missat mina löften för 2012 finns dom HÄR.

02 Jan

11:53

Nyår vs. nyår