"jag frågade något korkat, som man borde komma ihåg"
Sandra: Försvinner minnet med vikten?
JD: haha ja något sånt, finns inte lika många fack att lägga saker i!

img_0576 (MMS)

Jag är på en jäkla marknad vid Uppsala. Världens mensvärk så jag kan dö. Plus att jag sålt min själ till Gud - gick in på en äckel bajsmaja eller vad det heter. Uäääck!!

Frukost: Knäcke med ost och paprika + juice
Mellanmål: Wienerbröd
Lunch: Ost- och skinksallad med matvete
Mellanmål: -
Middag: Fläskfilé med pommes, stekta champinjoner & beasås
Mellanmål: Popcorn

Övrigt: Päronsoda
Träning: Promenad 5.29 km
Kommentar: Jäkla wienerbröd som låg och frestade mig, det är mycket mensen som gör det. De kan väl inte bara vara jag som blir sötgalen under mensperiod? Jag går iallafall inte överstyr. Och så har jag ju tagit en bra promenad också, är ändå stolt över mig själv today.

JD: Är jag större eller mindre än henne?
Pappa: Öhh, mindre.. tror du aldrig ens varit så stor.
JD: Ahaa..!?

Ännu ett tecken på att jag bara ser ett berg när jag kollar mig själv i spegeln eller annat, jag ser verkligen inte hur jag ser ut. I mina ögon är jag fetare än alla andra på jorden. Jag trodde seriöst jag var större än tjejen som gick förbi. Sånt tror jag ofta, ibland måste jag fråga för att få en liten bekräftelse på hur jag ser ut.

Hur kan jag se andra så bra om jag inte ser mig själv? Helt sjukt.

Eftersom jag har börjat med jobbigare rundor, går fortare än vad jag egentligen orkar med, och kör intervaller, börjat jogga och lite sisådär. Så blir jag riktigt törstig, speciellt i denna värme som har kommit (som jag älskar) så jag har gjort en investering:
Det bästa som finns tycker jag är att vakna av den underbara mensvärken.

Idag är det fredag gott folk, jag tycker tiden går för fort. Jag älskar att vara ledig, jag har alltid varit sån, jag gillar min frihet. Längtar absolut inte till måndag då den är slut igen. Men då ska ni veta att jag gillar min praktik jätte mycket, men jag gillar fritid mer. Tänk sen när jag får ett riktigt jobb?

Få se vad som händer idag, ska göra klar inlämningsuppgiften från skolan. Sola om vädret tillåter, + få till en liten promenad. Iallafall försöka. Kul!
Vad händer för er idag?
Frukost: Smörgås med ost och paprika + juice
Mellanmål: -
Lunch: Ost- och skinksallad med matvete
Mellanmål: Liten smörgås med dubbelt pålägg
Middag: Pasta med köttfärs
Mellanmål: Vindruvor

Övrigt: Cola light
Träning: Promenad 6.18 km
Kommentar: Jag är så stolt (inte över mina två smörgåsar ush) jag har gått 6.18 km, nytt rekord typ, alltså på en gång utan stopp. Har ju legat hela dagen med läxa och magont med mera, och på kvällen låg jag och velade, ut, inte ut, ut, inte ut.. Men jag tog mig ut, och det var så skönt!

Kolla in, mina feting ben har fått lite färg ändå.
Man blir inte helt bländad när man kollar på dom.

Fast jag använder fortfarande solglasögon.


Det är inte direkt sol ute så man kan bättra på dom heller. Sen nästa vecka är det väl toppen väder bara för man är på praktik hela dagarna.

SKÅL!

Det är så jobbigt med mens, vill bara säga det så alla förstår. Jag var hur taggad som helst igårkväll på träning idag, men nu när jag vaknar är jag svettig, ont som fan i magen och orkar inte ens använda huvudet. Det bara ligger på en kudde, där får det fan stanna.

Kanske.. kanske, är jag mer peppad mot kvällen istället. Även om jag föredrar morgon träning. Men det blir inte alltid som man vill.

Jag längtar till sommaren också. Just det, måste ringa läkaren!
Frukost: Fil och flingor
Mellanmål: -
Lunch: Kycklinggryta med ris
Mellanmål: -
Middag: Varm macka med halloumi, parmaskinka och tomat
Mellanmål: Smörgås med dubbelt pålägg

Övrigt: Fanta till middagen
Träning: -
Kommentar: Jag mår inge bra idag, därav ingen träning. Får gört dubbelt imorgon eller något. Det var varmt idag och därav den goda fantan.
Men jag mår inte dåligt (förutom mensen, blää) är nöjd med dagen.


Min middag från Daikichi, 78 kr. Jag delade portionen och åt halva(halva) mackan med grönsaker. Och tog med mig en halv smörgås hem med grönsaker.
Någon som fattar? haha
Hej hej sommar, detta vill jag ha!
förstår om du är lite less på såna här frågor men ungefär hur mycket äter du av den där tallriken? vore intressant att veta!



Jag glömde ta kort på tallriken när jag var klar, tänkte göra det. Men om man säger såhär - det syndes inte direkt att någon hade ätit. (förutom att jag geggat) haha. Det går fort att bli mätt.

Ska försöka knäppa kort nästa gång jag äter ute så ni får se på ett ungefär.
med Ted Gärdestad & utomhus - kan det bli bättre?

Jag har fått min "period" vecka så kommer vara grinig, irriterad och allmänt jobbig hela veckan. Solen kommer vara dubbelt så varm och jag kommer gråta. Men jag ska ligga i solen, och jag ska ta mitt dopp i sjön.

Jag drömde inatt att jag skulle bjuda brorsan på hemlagad kinamat, men jag hade haft i för mycket soya så det smakade bara det, jag kände smaken när jag vaknade. Jäkla soya!
Frukost: Knäcke med ost och tomat + apelsinjuice
Mellanmål: ½ banan
Lunch: Ost- och skinksallad + en bit bröd
Mellanmål: -
Middag: Nachotallrik
Mellanmål: Varm macka

Övrigt: Cola light, 1 tugga choklad
Träning: -
Kommentar: Jag var tvungen att prova den nya marabou chokladen med maräng och nöt, inget god. Och så fick jag ont i magen så helt bortkastat.
Jag är dötrött!


Min middag, Nachotallrik på Rojs i Bollnäs. 69:- inkl. dryck.
Jag har fått en hel del frågor om favoriter, och annat så tänkte ta ett inlägg och skriva lite av frågorna och svaren. Det kan ju vara roligt för vissa.

Favoritmat?
Tacos
Favoritdryck? Vatten eller cola light
Favoritsnacks? Popcorn
Favoritträning? Gym
Favoritårstid? Självklart sommar
Drömresa? USA
Nämn 3 saker du längtar mest till?
- Att nå min drömvikt
- Sommaren
- Veta vad som händer i höst


Juli 2010 - April 2011
Godmo...na..rg..t..o..t..n.. Morgon?

Min buss går 6.35, tåget till Gävle går 6.59, tåget till Bollnäs går 8.03. Framme 9.05.
2,5 timme med andra ord, inte så farligt ändå. Det är även lite väntetid i Gävle.

Man kan ju undra hur pigg jag är när jag kommer hem vid 19-20 tiden. Hah.

Ha en bra tisdag people - ta lite av mina gäspningar slipper jag gäspa hela dagen all by my self. Det är alltid trevligt med sällskap, iallafall i dessa lägen.


Det blir med andra ord inget sittande i solen.. Men kanske inte ens väder fört?
Frukost: Knäcke med ost, grönsakröra
Mellanmål: -
Lunch: Kyckling med egengjord klyftpotatis
Mellanmål: Daimglass
Middag: Kycklingsallad
Mellanmål: -

Övrigt: Daimglass, cola light
Träning: Gym 1 h 30 minuter
Kommentar: Jag har börjat skrivit ut alla målen som jag ska ta (sex om dagen) och ett - på dom som jag inte tagit/missat/hoppat över. Idag blev det två.
Och daimglass, alltså det var sån varm dag och vi åkte och köpte 4 glasspaket och åkte ner till bror med familj och käkade, självklart tappade han ett paket i skurhinken så det blev 3 kvar, haha.
HOA vad varmt det är ute! Så damn skönt.

Jag bara solar mig hela tiden, men benen tar fasiken knappt någonting. Så jag går runt med en mörk överkropp och vita ben, shack spel någon?

I veckan så ska jag även ta årets första dopp.. Har bara inte bestämt dag än.

Fan vad tråkig blogging när det är sol, vem pallar vara inne liksom? Inte så många som läser nu heller, borta över påsk och fint väder. Tomt, eko eko!

Bjuder på en färsk bild istället.
Fanny: Jag kommer ihåg när man var liten och gick runt på IKEA, låtsades att rummen var där man bodde.
JD: Ja men det gör ju jag fortfarande?
Fanny: Ja.. Men vissa växer inte upp.

Kudde snack.
Angel: Jag har en kudde.
Fanny: Jag har fyra.
JD: Jag har också fyra, och en kanin.. Vissa växer aldrig upp.


Min Stina kanin!
Måndag
Ledig
Gym, sola (ute i solen såklart)

Tisdag
Skola 9-15
Åker 6.30, hemma gud vet när..

Onsdag
Skola 9-12 (tror jag?)
Träning

Torsdag
Plugga
Träning

Fredag
Plugga
Träning

Lördag
Träning

Söndag
Träning

Saker som kommer ske någon dag:
- Sola sola sola
- Åka till Gävle eller nått
- Träffa kusinen
- Filmkväll

Träning betyder fortfarande (promenad, gym, jumpa...) och denna veckan ska jag ligga på så bra jag bara kan. Det ska vara en bra sommar iår!
Måndag
Promenad 4,15 km

Tisdag
-

Onsdag
-

Torsdag
Gym 1,5 timme

Fredag
-

Lördag
Intervall träning 3,5 km

Söndag
Promenad 2 km

Totala km
9,65

Okej denna vecka var ju inte så super bra, massa annat som dykt upp hela tiden. Speciellt att jag fyllt år och då måste "fira" det efter hela praktikdag och så. 9,65 km, nästan 1 mil mindre än förra veckan. Pinsamt! Har dock gymmat 1 gång.

Imorgon bitti blir det gym, så god natt!
Selena (måndag) - 1,9 kg (-16,5)
JD (fredag) - 2,6 kg (-12,2)
Frugan (fredag) - 1,7 kg (-18,2)
Tess (fredag) - 6,5 kg (-15)
Linda (fredag) - 0,9 kg (-12,5)
Sara (fredag) - 1,5 kg (-8,2)
Donken (lördag) - 1,4 kg (-13,7)
Sanna (lördag) - 5,5 kg (-14,5)
Mitt fatass (fredag) - 0,7 kg (-3,7)
Katta (fredag) - 0,7 kg (-11,8)

Linda - har paus fram till 2 maj.
Fia - som blir hemlig en stund men hon är med.
Linda H - har en paus!
Josefine - har en paus!
Sanna - har en paus!

15 deltagare totalt!

127,3
kg/300 kg = 172,7 kg kvar!! Heja!
Nu minns jag varför jag inte festat på typ 10 månader.. huvudet, kroppen, magen..

Men det gick bra dock, även som opererad. Det var ju bara att dricka på!

Nu ska jag försöka vara lite allvarlig en stund, måste ta upp detta:
Jag vet inte om fest, krogen och party är något för mig längre. Jag hade jätte kul och kungligt sällskap, jag älskar att dansa och ha skoj och sisådär.

MEN, jag kände inte att jag hörde hemma där. Detta är sjukt konstigt för när jag vägde mina 43,3 kg mer, så kände jag mig inte alls dum eller på fel plats utan jag dansade och hade kul. Men nu känner jag mig ivägen, känner mig för fet för att stå på en fest, för fet för att dansa. För fet för att göra roliga saker, jag passar inte in än.

Kommer jag någonsin passa in igen?

Vilken skön dag, började med ca 3,5 km intervall träning ute (springa, gå, springa, gå..) sen gjorde vi ordning all god mat här hemma, jag bara äter.

Och nu har jag suttit ute och solat mig typ 1 timme, så sköööönt!




HOPPAS NI HAR EN BRA PÅSK ALLIHOPA!
Guten morgen tönts!

Jag är ap-trött men man kan ju inte sova längre utan att få panik, mamma har ju fixat så vi ska käka massa mat klockan 13, hur tidigt som helst.

Så nu måste jag hinna käka frulle, ut och gå, handla & duscha. Hua!

Här var det givmilt med updates under eftermiddagen/kvällen. Men det bjuder jag på! Man måste ju ha sånna dagar också, det visar ju att man lever.

Har varit hela dagen i Gävle och Valbo med B & Angel, dom bara shoppar och shoppar. Jag åt och åt. Haha, inte en enda grej köpte jag. Det fanns galet mycket jag ville ha såklart, men har jag bestämt att inte handla förän till sommaren, då är det så!

Sen åkte jag tillbaka in till Gävle vid 18 tiden och gick på bio med Elin, Red Riding Hood. Bra film, den kan jag rekomendera för alla er där ute.

Det är 9 veckor kvar på UTMANINGEN. Jag har 7,8 kg kvar. Det är 0,85 kg /vecka som jag måste fixa, om jag fortsätter som de sista 2 veckorna kommer jag ju klara det galantas. Men det är ju inte säkert jag gör.

Men jag skulle må så jäkla bra om det fixades.
Nu ska jag prata om min hemska vikt igen, igentligen är det inte pinsamt att säga längre för jag har ju sagt förut att jag startade på 135,5 kg.

Idag ligger jag på 92,3 kg. Att gå ner mina restrerande 7,8 kg lämnar mig på vikten 84,5. Hur underbar siffra är inte det? Fortfarande typ 10 kg för mycket, men ändå. 80-talet, jag minns det inte ens.

Jag vill inte stressa någon annan i utmaningen med mitt babbel om 20 kg, ni är kalasbra om ni klarar - 1 kg, för det är ju ett steg i rätt riktning liksom. Kom ihåg - ni gör det för er egen skull, inte min.


Augusti 2010 - Februari 2011

Vågen visade: - 2,6 kg sedan två veckor tillbaka.


Bra:
Kanonbra skulle jag vilja säga!

Dåligt:
Nada?

Göra:
Fortsätta träna och äta så bra som möjligt.

Nästa mål:
Komma på - 45 kg gränsen!
Frukost: Knäcke med ost + ½ ägg
Lunch: Korv och makaroner
Mellanmål: Subway
Middag: Kyckling med ris

Övrigt: Cola light, tårtbit utan grädde, annat fika
Träning: Gym 1,5 timme
Kommentar: Jätte smart att jag är världens jäkla svullo dagen innan min vägdag, andra smarta människor brukar ju ha det efterråt. Aja, hoppas det inte står plus på vågen imorgon bara.
Jag skäms inte över detta, haha! Sjukt nog.
Kommer du göra någon operation sen när du nått din målvikt? För det blir väl mycket hud som inte riktigt behövs?

Svar

Jag kommer förmodligen göra en operation, jag kan inte helt säga att jag ska göra. Just nu känns det som jag är långt ifrån mitt mål då jag själv fortfarande inte ser eller knappt märker någon skillnad. Men för att jag själv ska må bra med mig och min kropp i framtiden kan jag gissa stort på att det blir 1,2 eller 10 operationer längre fram.
Det är en väldigt stor penga-fråga också, för jag vill inte, iallafall just nu, inte ta något lån för det. Helst vill jag uppnå kraven av att få det gratis. Vilket är svårt. Så därför är mitt svar oklart.

Det finns tre olika prisgrupper, upp till 19 år, 20-25 år, 26 och uppåt.
Ser jag inte ut att passa in i prisgruppen jag köpt eller vad?

BILJETTKONTROLL!
Tågmannen: Hur gammal är du?
JD: 21..
Tågmannen: Vad är det för datum idag?
JD: 20 april.. Ja men du! Jag är 22.
Tågmannen: Hahaha.. Ja men grattis! (ger tillbaka kortet)
Tjoho!

Nu har jag varit 22 år i en dag, känner fortfarande ingen skillnad. När börjar det stå still i åldern? För har ingen lust att bli 23 nämnligen, känns fel.

Nu ska jag snart ner på gymmet, vaknade halvt död och ville inte alls upp ur sängen. Sen kollade jag på mig själv och insåg att jag måste tamme fan ner, såhär kan jag ju inte gå och se ut heller. Jobba jobba jobba!

Ha en bra skärtorsdag alla påskkärringar och harar!
Frukost: Lingongrova med pålägg och gurka
Lunch: Pytt och stekt ägg
Middag: Kyckling med grönsaker och tzatsiki
Mellanmål: Knäcke med ost

Övrigt: Cola light, tårtbit utan grädde
Träning: Vilodag
Kommentar: Jag är inte alls nöjd, eller jag har inte ätit något dåligt - men jag måste få in minst ett mål till i detta. Tårtbit, hallå jag fyller år, klart jag ska ha en, blir nog en till imorgon, haha. Dricka mer vatten! Sen vilodag, behövligt. Jag har två denna vecka, lite dumt att det blev två på rad men det gör ingenting, imorgon bitti är det jag som drar till gymmet!
Har precis kommit hem, blev bjuden på mat. Åt jättegott!
Fick mina presenter imorse:

På kortet står det att jag får 1000:- i extra fickpengar när jag åker till Kreta!

Kläderna håller PEPP-humöret på topp hos mig!

(som ni vet ska jag inte visa bilder på hela mig än, så ni får ha till godo med detta ihop plock som jag så duktigt har fixat åt er)
Jag tänkte snacka lite vikt, fett och panik!

Vi är inne på vecka 16 på midsommar utmaningen (gå ner 20 kg!) vilket innebär att vi är på dag 107 av 173, bara 66 dagar kvar. Drygt 2 månader.
Jag har över halva min vikt kvar, jag vet att man kan gå ner 10 kg på 1 månad om man vill. Men jag verkar ha problem med min vikt just nu, det går bara inte neråt. Och inte uppåt heller - tack och lov. Men grejen är den att jag kommer vara jätte glad även om jag inte går ner mina 20 kg, för helst av allt vill jag bara ner - det är ju mitt största mål!

Men jag tänker inte ge upp, har jag 10 kg kvar 2 veckor innan deadline ger jag inte upp. ALDRIG att jag tänker ge upp, för jag ska komma i den där förbaskade klänningen i sommar, shorts, ja allt jag vill.

Min vägdag är på fredag, jag ber om åtminstone 1 kg minus.


Jag vet inte varför men jag gillar bilden.

Fotograf: JD och Kjell.
GODMORGON VÄSTINDIEN!

Jag är på toppen humör, jag vet inte varför för jag har sovit sämre än sämst inatt. Har träningsvärk - jag är fan hopplös, en hel dag på praktiken och sen träning och jag är slut. Får träningsvärk så lätt, ett jäkla bra tecken på hur ovan jag faktiskt är. Men det ska jag ändra på!

Idag är det middag-på-stan-dag med Ellen som gäller, det är en sån vecka igen. Få se vad vi hittar på för gott, just nu är jag sugen på allt. Är så hungrig!

Frukost - sen är jag fit for fight!

Frukost: Smörgås med delinskorv
Lunch: Flygande jacob med ris
Middag: Korvstroganof med ris
Mellanmål: Smörgås med delinskorv

Övrigt: Pepsi max
Träning: Promenad 4,15 km
Kommentar: När det finns loos limpa och delinskorv hemma går det inte att låta bli att äta det hela tiden! Min dag ser hopplöst tråkig ut, och glömde ett mellanmål till och med. NEJ nu är det skärpning med stort K!



Förr så avskydde jag att se på bilder någon tagit på mig med kameran rakt, jag ville alltid ha den lite uppåt för att dölja lite av det runda feta ansiktet, klippa bort kroppen och framförallt armarna. Idag känns det lite bättre, jag mår inte illa av bilden för det är inget runt ansikte där, ingen stor dubbelhaka.

Kroppen är fortfarande lite stor, och armarna är pösiga. Men jag ler!
Ungefär hur mycket kan du äta på subway innan du är mätt? 15 cm? halva 15 cm?

Svar
- Jag äter nästan en halv 15 cm, tar bort så mycket jag kan av brödet för det är minst nyttigt, fast lite måste jag ha kvar då det är så gott.
Subway är något jag älskar, och jag är glad att jag inte behövt sluta äta där nu efter operationen, äter nästan ännu mer där till och med, yummie!
Nu är vi inne på en ny vecka, PEPP! Det är även vägningsvecka på mig så ska kämpa för ett minus till på fredag. Glöm inte heller ni andra att det är redovisning denna vecka! Nu kör vi.

Måndag
Praktik 8.30 - 17.30
Träning

Tisdag
Praktik 8.30 - 17.30
Middag på stan (Falun) med Ellen

Onsdag
Praktik 8.30 - 17.30
Fira att jag fyller 22 år

Torsdag
En runda i Dalarna
Träning

Fredag
Träning

Lördag
Träning

Söndag
Träning

Rolig helg va? Haha. Men så som det ser ut blir det någon form av träning (promenad, gym, jumpa...) 5 dagar denna vecka, hoppas att jag kommer hålla detta. Viktigt nu!
Frukost: Knäcke med ost
Lunch: Makaroner och köttfärssås
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Kebab
Mellanmål: 1 smörgås med delinskorv

Övrigt: Cola light
Träning: Vilodag
Kommentar: Jaja, kebab. Men sjukt gott var det! Jag känner ingen ågren över dagen, jag är så nöjd med övriga veckan så jag pallar inte gnälla. Jag taggar för imorgon och en ny vecka istället!
Måndag
Promenad 3,5 km

Tisdag
Promenad 2,5 km

Onsdag
Promenad 7,5 km

Torsdag
Promenad 2,5 km

Fredag
Vilodag men ändå mycket km i Söderhamn

Lördag
Promenad 3,5 km

Söndag
Vilodag

Totala promenad km
19,5

Jag har satsat på mycket promenader denna vecka, och som ni ser på resultatet har jag gått nästan 2 mil, 2 MIL!! Helt sjukt bra för att vara mig, hoppas det håller i sig lite iallafall. Även fast jag brukar bli mer trött veckorna då jag har praktik hela dagarna. Men jag ska göra det bästa jag kan! Pepp Pepp PEPP!
1. Ett glas iskallt vatten!

2. Tuggummi!

3. En promenad/joggingtur!

4. Frukt, grönsak eller liknande!

Men framförallt - att äta regelbundet.

För jag märker nu med min rehab att om jag håller mig till att äta regelbundet blir jag inte sådär jätte hungrig eller galet sötsugen som förut. Jag tror det är största nyckeln till framgång!
Har du något tips för att stilla sötsuget? Dela gärna med dig.
Godmorgon asholes! Idag är det tråkig söndag, vilket också innebär att jag och Ellen åker tillbaka hem till Hofors. Sen borde jag äta frukost, men mår illa. Fast nu när jag skrev detta blev jag hungrig. Huh?

Jag är ego - jag gillar denna bild.
Frukost: Fil & flingor
Lunch: Kyckling tortilla
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Kinamat, stekt ris med kyckling
Mellanmål: Popcorn

Övrigt: Cola light, zingo
Träning: Promenad, ca 3,5 km
Kommentar: Oj en zingo, men jag hade solat några timmar och gått en promenad och blev äckligt sugen på en. Jag har syndat - det är då fan. Annars är jag nöjd med mitt mat intag idag. Massor med gott!


Dagens lunch från Nya Konditoriet här i Bollnäs. 45 kr, hur gott som helst. Älskar att man får jordnötter med i all kyckling och grönsaksblandning.
Jag skrev för längesen att jag skulle visa er min älskade vårjacka, men seg som jag är kommer det inte förän nu.

Ni får ha överseende med:
1. jag har spänt ut den
2. jag har håller ut armen

VARFÖR?
Jo som jag sa förut ska ni inte få se min storlek förän till midsommar då jag förmodligen klarat av mina -20 kg. (förhoppningsvis!) men ni kan ju kolla på att jag har blivit ganska brun istället, tack vare den sköna solen vi har ute. Thank you!

Vi skulle dit upp...


Jäkla backar och trappsteg...


Nästan framme...


Underbar utsikt åt alla håll...
Godmorgon solstrålar!

Det är redan strålande väder och jag har ätit frukost. Detta blir en bra dag!

Vi ska snart ner på stan en sväng, sen måste vi hitta jordgubbar någonstans (troligen på ica) och sätta oss i solen här hemma hela eftermiddagen, fatta så skönt.

Detta får mig att inse att jag inte har tid mer er nu, haha. HEJ DÅ!

Frukost: Knäcke med ost
Lunch: Subway
Mellanmål: En PK (powerking)
Middag: Tacofyllt pitabröd
Mellanmål: Knäcke med ost

Övrigt: Cola light, några godisar
Träning: En massa kilometer vandring, ojoj
Kommentar: Ops, jäkla godis alltså! Men det är ju fredag? NEJ ingen ursäkt, jäkla rehab. Jag behöver bättre rehab, imorgon då jäklar. Annars har det varit en god dag, blev helt hyper av den där PK, haha.


Dagens middag från Mex Taco Bar i Söderhamn. 55 kr - så gott, så värt.
Jag ligger bara och skrattar, har druckit energidryck och är jätte trött på samma gång. Så seriöst pallar jag inte med nu, hahahaha. Uhh så det skakar!

img_0464 (MMS)

Världens bästa lunch! Detta är ett skäl att föredra Söderhamn före Bollnäs! Wotwot.  Och för att göra detta ännu mer intressant ska jag säga mitt pålägg: kyckling, ost, lök, sallad, tomat, currydressing, salt & peppar! Jummie in my tummie!

JAG HAR TATT SOVMORGON, 09.15 VAKNADE JAG! woho!

Idag ska jag och Ellen till Söderhamn, gå runt hela staden och se efter vad som finns. Hon har aldrig varit där, och jag har bara varit där en snabb visit.
Så var redo på att vi kommer gå vilse och behöva Kjell's GPS! (jag älskar att det finns GPS på iphone, det är så jäkla smart, jag använder min ofta)

Nu blir det frukost och göra sig klar!
Ha en underbar dag i solen era mesar!
Frukost: ½ dl smultronkräm + 1 knäcke med ost
Lunch: Tacotallrik
Mellanmål: Jordgubbar
Middag: Makaroner med köttfärssås + en bit tomat
Mellanmål: Popcorn?

Övrigt: Cola light, popcorn på kvällen
Träning: Promenad. ca 2,5 km.
Kommentar: Jag glömde knäppa kort på den mumsiga tacotallriken som jag åt idag på NK (nya konditoriet) här i Bollnäs. Ni får fantisera, det är bra att använda skallen har jag hört.

Haha solen lyser så starkt så ser varken hur bilden ser ut (?!) haha eller vad jag skriver, men det bjuder jag på! Jag njuter som fan, och ska snart käka jordgubbar!
Knäckemacka med smak av rosmarin och salt, och det är så jäkla gott. Man känner verkligen salt, och älskar man salt som jag gör så ska man äta detta knäcke. Det är något av det godaste jag ätit på länge!
Alltså jag skulle ta sovmorgon till 8 idag, rena rama lyxet tänkte jag. Men så vaknar jag pigg som en lärka 6.15!? Har tvingat mig själv att halvsova fram till nu, någon gång måste ju jag få bestämma.

Idag kommer Ellen upp hit, ska möta henne på stationen 11.10, så går vi och käkar lunch någonstans på stan. Det ska bli mums.

Have a good day all you silly people!
Frukost: ½ dl smultronkräm + 1 knäcke med ost
Mellanmål: 4 torkade jordgubbar
Lunch: Pizza med kyckling, banan och curry
Mellanmål: ½ äpple
Middag: Makaroner med köttfärssås + en bit tomat
Mellanmål: Knäcke med ost

Övrigt: Pepsi max
Träning: 2xPromenad. Den första gick jag själv, 3 km där jag sprang ½ km, alltid något. Sen nu på kvällen gick jag med Hanna 4,5 km.
Totalt: 7,5 km.
Kommentar: Jätte bra mat idag, förutom pizzan. Men det var mysigt, åkte med Janita och Linda på lunchen och det var så gott. Plus 7,5 km, hallå, det är mycket för att vara mig det. Jag kommer sova gott inatt!


Dagens middag, upplagt på liten tallrik. 1 dl pasta & 1 dl köttfärssås och en bit tomat. Blev så nöjd med min köttfärssås, och har rester kvar!
Det är en vecka kvar tills jag fyller år, mamma frågade vad jag önskade mig.. Pengar - svarade jag såklart, med allt jag ska göra i sommar är det de enda jag kan tänka på just nu. Men hon ville veta mer!


Denna behöver ju inte bara vara till mamma - kolla ni med!
Jag vet inte vad det är med mig, varje gång det händer något positivt i någon annans liv så mår jag sämre.

1. Jag har fått ett nytt jobb! - jaha, jag är sämst.
2. Mitt liv börjar bli så bra! - fy fan för detta.
3. Jag har köpt en iphone! - jag orkar inte mer.

Alltså, jag blir till och med nedstämd på folk som gör eller får saker som jag redan har. Ju bättre andras liv blir desto sämre blir mitt eget. Självklart är jag glad för alla som lyckas, jätteglad. Men själv vill jag nog gå i ide, iallafall ett halvår. För det känns som att inget meningsfullt för mig kommer hända ändå.

Vilken soppa!
Frukost: Knäcke med ost + ett halvt äpple
Lunch: Kyckling med ris och kall curry sås
Mellanmål: Fitnessbröd, rostat - med ost och tomat
Middag: Kycklinggryta med ris
Mellanmål: Knäcke med ost

Övrigt: Pepsi max
Träning: Promenad. Glömde RunKeeper på telefonen så vet inte hur långt det blev, men mellan 2,5-3 km iallafall
Kommentar: 5 mål känns jätte bra tycker jag, men jag är inte så duktig på att variera. 2xkyckling och 2xknäcke, haha. Men gott var det!


Inte slöa på semestern.
Vårt wellnesscenter är som gjort för sköna, avkopplande upplevelser och omfattar wellnesspool, bastu, ångbad, avkylningspool och fotbad samt ett solarium. I direkt anslutning hittar du en liten men komplett träningslokal med moderna träningsredskap och fria vikter.

Vi ska stanna på detta fyrstjärniga hotell fyra nätter, vilket innebär att jag får fem dagar i Göteborg - en sommar utan staden funkar inte!
25-29 juli är spikat och klart.

Sommarglädje 1, 2 & 3 hittar ni HÄR, HÄR & HÄR

Idag ska jag ge mig ut på ännu en promenad, helt ensam och inte en aning om vart jag ska gå. Hoppas jag hittar någon trevlig väg, minst 3 km ska jag gå. Gärna 4-5 km. Behöver jobba på min kondition + att jag måste fixa kroppen bättre till sommarens alla äventyr och så vidare.
Wish me luck!
Godmorgon!

Sänder en tanke till min fina bästa vän nere i skåne som igår blev tvåbarnsmamma, hennes pojke har fått en lillasyster och hon är så söt.

Jag har en springa i persiennen, så jag ser ut en bit på himlen och den ser helt tråkigt grå ut. Det är så irriterande att läsa om alla som har sol och sitter och solar medans jag får en grå himel. Ge mig vår!

Anywho..
Ha en fin tisdag, alla efterhängsna fans!
Frukost: Rostad smörgås med ost
Lunch: Kroketter, kött, bönor och persiljesmör
Middag: Lasagne
Mellanmål: Ostbröd med ost & tomat

Övrigt: Cola light
Träning: Promenad, ungefär 3,5 km
Kommentar: Bröd 2 gånger idag, icke bra. Tur jag gick på affären idag och köpte frukt, knäckebröd, yoghurt & kräm. Nyttigare frukost och mellanmål alternativ.

Min rehab går bra, förutom att jag dricker min cola light eller pepsi max, det är det enda jag inte kan sluta med - men det behöver jag inte.

En resa till Berg, 3 dagar inklusive heldag med Göta kanal kryssning.

Bergs slussar är Göta kanals största sevärdhet som lockar tusentals åskådare. I området finns restauranger, caféer, äventyrsgolf, vandrarhem, cykeluthyrning, badplats i Roxen, m m.

Sommarglädje 1 & 2 hittar ni HÄR & HÄR


Jag har känt mig nere hela förra veckan, som många av er säkert märkt. Och jag mår fortfarande dåligt, det ska jag inte ljuga om. Jag ska bara försöka låta bli att ta upp det här. För det gör mig nämnligen bara ännu mer deprimerad.

Jag kommer att överlever skoldagen, helst vill jag inte se människor eller låta andra se mig. Men efter att snart vara 22 år, och levt ett halvtaskigt liv i iallafall 10 år så har jag lärt mig att dra på leendet, vara normal och bara låta allting stanna kvar i huvudet.
Förutom när man måste iväg och sätta sig på toa locket och bara slappna av några sekunder från världen, hur många kör inte med det?

Nu får det vara nog med drama. Ett, två, tre!
Måndag
Skola 9-15. Promenad + handla.

Tisdag
Skola 9-15. Promenad.

Onsdag
Skola 9-12 eller 15 - Vet inte hur det ser ut. Promenad och göra läxa.

Torsdag
Promenad + läxa. Ellen kommer upp hit på dagen.

Fredag
Läxa klar.

Fredag, Lördag & Söndag
Vi ska gå promenader, åka till Söderhamn, käka god mat, utforska, filmkvällar och annat roligt som man kan komma på här? Jag har ingen aning.

Åker hem på söndag till Hofors igen.
JD (fredag) +- 0 kg (-9,6)
Frugan (fredag) - 1,2 kg (-16,5)
Tess (fredag) -1,5 kg (-8,5)
Josefine (fredag) + 0,3 kg (-0,9)
Mitt fatass (fredag) -0,3 kg (-3,0)
Linda H (fredag) +- 0 kg (+0,5)
Frida (söndag) - 0,3 kg (-2,1)
Linda (söndag) - 2,7 kg (-11,6)
Donken (söndag) +- 0 kg (-12,3)
Sanna (söndag) +- 0 kg (-2,5)

Linda - har paus fram till 2 maj. gått ner: 12,1 kg.
Sara - har paus denna vecka. gått ner: 6,7 kg.
Katta - som blir hemlig en stund men hon är med.
Fia - som blir hemlig en stund men hon är med.
Malin I Form - har paus denna vecka. gått ner: 7,8 kg.


15 deltagare totalt!

93,1
kg/300 kg = 206,9 kg kvar!! Heja!
Skilda världar.. packar.. gnäller.. skilda världar.. packar.. gnäller.. skriker.. packar.. skilda världar.. gnäller.. skriker.. packar.. skilda världar..

Därför har jag inte bloggat något än idag!

Antar att jag inte mår så mycket bättre ändå trots allt.
Trots alla omständigheter har jag haft en bra dag.

Varit i Falun, Borlänge och Gagnef. Köpt tre färgglada t-shirtar. (99kr)

Sen har jag nyss kommit hem från bror, blivit bjuden på middag. Grillat: Fläskfilé, oxfilé med klyftpotatis & grönsaker, grillad lök och kantarellsås. Mums!

Sen såklart lekt och kramat Tilda. En tjej som kan få vilken som helst att smälta!

Speciellt i sin vackra klänning!
Godmorgon alla fans och avundsjuka people!

Jag är inne i en jobbig period då min kropp mår jätte bra, men inne i mitt huvud mår jag inte alls bra. Jag är full av energi i kroppen och rör mig mycket, men jag kan inte sluta må dåligt. Sjukt jobbigt!

Bjuder på en ny bild istället.
Alltså.. om vi säger såhär, din bror är anhållen för mord. Skulle du inte bry dig ett dugg? (nu är inte detta min bror, men jag menar bara principen) det är inte så jätte svårt att bry sig.

Sen ligger inte jag hemma och gråter och tänker hela dagarna över detta, jag bara bryr mig.

Vågen visade: +- 0 kg sedan två veckor tillbaka.


Bra:
Jag lyckades få bort mitt plus under veckan.

Dåligt:
Allt denna gång, 0 är ingen siffra för mig.

Göra:
Som jag skrev i förra inlägget, socker rehab.

Nästa mål:
Ha minus på vågen nästa vägning!
När jag skulle göra operationen sa dom att jag inte längre kommer känna sötsug, men what the hell. Jag gör det varje dag, varje dag.
Självklart äter jag inte något onyttigt varje dag, försöker att inte äta alls men nångång slinker det ner någonting. Och nu har jag bestämt mig: jag ska börja rehab!

Från och med nu ska jag jobba bort mitt sötsug, så varje gång jag blir sugen på något ska jag ta en morot, ett tuggummi, eller bara dricka massor med vatten. Nu får det vara nog med socker!

Ska jag kunna ha klänning i sommar måste jag jobba hårdare nu, för den senaste tiden har det inte hänt mycket mer än att jag klippt av håret.

Frukost: Liten smörgås, extra pålägg + gurka
Lunch: Skinka, keso, ost, gurka och några strån nudlar
Middag: Thaimat

Övrigt: Fanta och  lite chips
Träning: Gym, kondition + styrka
Kommentar: Det är inte min period, jag är pigg och älskar att träna det är skönt nu. Men samtidigt mår jag dåligt inne i mig som gör att jag tröstäter lite.
En orsak -> HÄR, ni som läser aftonbladet och expressen kan inte ha missat, då detta prydde hela framsidan på båda tidningarna idag. Känns så konstigt. Och jag lider inte ens mest med han som är död, utan en av 20 åringarna. (för er som inte understand, jag bor i Hofors)

HÅKAN HELLSTRÖM SKA DIT! Ska du?
Vilken härlig start!
Nu har jag ätit frukost, tränat, solat, ätit lunch och duschat!

Ska snart åka iväg en sväng mot dalarna (första gången?)
Sen ska jag hem och göra saker till skolan.

OCH SEN.. ska jag kolla på Skilda världar!
Fick första säsongen av mor, är helt fast, jag älskar det. Nostalgi!
Frukost: Smörgås med dubbelt pålägg, paprika + juice
Lunch: Räk crepes
Mellanmål: Ett halvt litet päron
Middag: Pasta carbonara
Mellanmål: En bit bröd, massor med gurka

Övrigt: Bra mängd vatten
Träning: En liten promenad
Kommentar: Jag är nöjd med dagen!

Annat: Jag borde sova nu! Blir ingen praktik imorgon (ska köra en lördag) så min torsdag kommer börja med ett pass på gymmet. Ser verkligen fram emot det. Längesen jag körde där nere nu. En god natts sömn, en bra frukost och sen är jag så on!

img_0425 (MMS)

Sitter på tåget. Dags att åka hem, jag är super trött. Våran pasta kväll blev carbonara! Jag är fortfarande i ett lyckorus. Kan inte slappna av! Jag måste hem och räkna pengar nu asso!!


Jag är otroligt lycklig, detta kommer bli toppen!

Jag har fler roliga saker.. det kommer!
Godmorgon, jag tänker börja denna morgon lite fult:
fanihelvetesjävlaskitjagblirsåjävlaförbannadhelvetesasalltså!

Det går inte att blogga på kvällarna, jag publicerar inlägget tusen gånger, provar tidsinställning, allt. Men det kommer aldrig. Varför händer allting mig? Jag orkar inte, så synd om mig.

Detta förstör inte mitt lyckorus dock!
Det kommer lite avslöjanden senare under dagen, Tjingeling!

img_0424 (MMS)

Mina affisher från igår. Jag vet detta är bara en. Men den andra ser liksom likadan ut.  Jag är världens gladaste idag. Kan inte sitta still. Ni får veta mer sen!

Den senaste veckan har jag tappat allt som har med motivation att göra, har bara ätit massa strunt och inte tränat ett dugg. Inte känt någon mening med någonting. Verkligen varit nere på botten. Och vänt.

I lördags vände det, på söndagen vart det skit, och igår var jag tillbaka.

Det känns toppen, igår var det sol efter 19 och jag var helt blind på vad klockan var, vad det var för dag. Ja allting. Men jag mådde bara så bra.

Jag har tjuv vägt mig några dagar, och vissa gånger väger jag mer och vissa samma som förut. Så jag vet redan nu att på fredag är det inget minus på vikt updaten. Det jag ska försöka jobba på nu är att det inte heller är något plus. För det är april, påsk, sol och snön är snart borta.

Detta är min nystart, jag ger inte upp mig själv igen.
Guten morgen!
(en annan har ju börjat läsa tyska, se vad långt jag kommit)

Inga tecken på fint väder ute, himlen är helt grå. Eller så är det persiennerna, ingen aning. Men det är allt jag ser, orkar inte kolla bakom.

Jag är taggad idag, rolig praktik, och massa annat som händer just nu.

Puss o kram o nyp i stjärten!

img_0423 (MMS)

Sitter på tåget på g hem. Vad fort dagen gått! Ser ni rullen? Affisher. Visar dom närmare när jag kommit hem och ätit tacos med mera! Tjoho

Det finns inga gränser i mataffärer längre.. eller folks kök?
Nu vandrar vi in på ännu en ny vecka, tiden går så otroligt fort. Vi är inne på vikt update vecka på utmaningen igen, känns inte bra för min del.

Anywho, här kommer min vecka i korthet:

Måndag
Praktik 8.30-18. Fixa papper och söka klart skolor till hösten.

Tisdag
Praktik 8.30-18. Röra på mig.

Onsdag
Praktik 8.30-18. pasta-middag och chill med Ellen i Falun.

Torsdag
Praktik 8.30-18. Röra på mig.

Fredag
Praktik 8.30-18. Röra på mig.

Lördag
Röra på mig. + inga jäkla planer alls.

Söndag
Röra på mig. Åka tillbaka till Bollnäs.

Röra på mig = Någon form av träning, promenad, gym, jumpa. Det jag känner för och orkar och hinner med sisådär på kvällen.
Men ska försöka göra dessa 5 dagar jag skrivit upp iallafall.
Pappa delar med sig av en dag på jobbet:
- Jag låste skåpet (hänglås) sen när jag skulle gå hittade jag inte nyckeln. Kände överallt men förstod att jag måste lagt den i jackan.. i skåpet.
- Hämtade "något" för att ha sönder låset, och fick tag i nyckeln. Fixade ett nytt hänglås och slängde det gamla.
- Gick därifrån och skulle ta på mig arbetshandskarna, inte i handen, inte i bakfickan. Vart gjorde jag av dom då?

Jo dom slängde han i soporna och hade kvar det trasiga hänglåset i handen.

SÅ DAMN KLOCKRENT!
Jag har precis njutit av iallafall årets bästa kväll. Jag förstår inte varför han gör det, jag förstår inte hur han gör det, jag vill inte förstå hur han gör det. Vill bara att han ska fortsätta göra det.

Tänkte jag skulle berätta för er också vilken låt som var bäst ikväll. Men det kan jag inte, stor jäkla magi på allt han gör. Men en låt sitter kvar i huvudet som jag sjunger på just nu.
Och det är denna - KÄRLEK
Är det verkligen så, mr. Håkan Hellström?

Jag är så smart så jag spenderar hela dagen med något dystert.
Ramlade in på en Linda's blogg, en tjej som kämpat mot cancer i 16 månader och till slut tog det slut. Har läst några månader tillbaka fram till sista inlägget.

Det var ganska längesen jag grät.
Här är BLOGGEN för er som vill läsa något vackert. Eller skänka pengar till hennes insamlingsfond för cancer. Det har iallafall jag gjort.



Med detta så tackar jag för mig, åker in till Falun och käkar någon god middag. Sen ska jag njuta av Håkan, allt vad jag kan. Och känna doften av livet. Det alldeles för korta livet som vi har. Ta vara på det!
Jag körde ett april skämt för Ellen igår, eftersom jag är så rolig.

Hon kommer in genom dörren och slår sig ner i min icke så bekväma soffa, och jag tar ett djupt andetag och är redo att börja vara seriös.. men ändå inte.

JD: Jag fick mina skattepapper idag..
Ellen: Oookej..?
JD: Det visar sig att jag får restskatt på 6000 kr, så kan nog inte åka utomlands.
Ellen: Jaha...
JD: Så jäkla synd!
Ellen: Mm.. (man verkligen ser hennes besvikelse och ilskan på tystnaden)

Ett par minuter senare..

JD: Har du fått dina skattepapper?
Ellen: Nej..
JD: Inte jag heller.
Ellen: Va?
JD: Hahaha.
Ellen: Jävla idiot!!

KUDDKRIG!
Hej hopp!

En annan gick ju och lag sig mitt i natten för att sova ut idag, men så vaknar man 8 ändå, toppen! Nu kommer jag verkligen vara pigg ikväll.
Lite galet egentligen att konserten börjar 22, och slutar 00. Men jag blir nog in i helvete pigg när han kör igång. Jag satsar mina pengar på det.

Angående filmen igår, många ville veta:

Awfreakingesome!! Jag hoppade högt redan i början sen satt jag och spände mig resten av filmen. Men på något sätt avgudade jag filmen. Kan inte beskriva varför. Men jag rekommenderar den!
Hur folk kan reagera så jäkligt på inlägget jag gjorde igår.

Ni säger att jag har fel, och att operationen kan göra en lycklig och bla bla. Men jag har inte sagt något annat heller? Läser ni bara varannan rad eller?

Kolla:
Jag har större chans att få lycka nu,  så känner jag individuellt att en smalare kropp kommer få mig må bättre. Men jag mår ju inte bättre automatiskt för att jag är mindre, det sitter i huvudet också. Dina tankar och hur du mår sitter inte bara i fettet.

Förtydligande:
- JAG HAR STÖRRE CHANS ATT FÅ LYCKA NU.
- JAG KÄNNER INDIVIDUELLT.

Alltså förstår ni? Jag skriver att jag kan få lycka lättare, och att detta även är mina individuella känslor. Så varför ska ni komma och säga att jag har fel?
Senast jag kollade hade Reinfeldt fortfarande kvar rätten till fritt tänkande.

Förstår ni fortfarande inte? Läs Hannas kommentar:


Nu släpper iallafall jag detta.
Hade det inte varit för att jag ska till resebyrån och förhoppningsvis (!!) bestämma en resa, sen vidare till gävle för god mat och bio, så hade jag legat kvar i sängen... Men istället får jag röra på fläsket nu.