Som många föreslog har jag nu tagit bort lite kolhydrater i min kost.

Jag kommer fortfarande äta pasta & ris, men max 1 gång om dagen. Jag är trots allt student och har inte råd att göra mig av med all mat jag har för att köpa ny.

Vad är bäst, att äta det till lunch eller middag?
Idag: Lunch - spaghetti och köttfärssås, Middag - Kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker.
Det tycker jag känns väldigt bra. Im on G!

Middagen. Med en klick creme fraiche o sweet chili!
DET ÄR INNEHÅLLET SOM RÄKNAS?
Jag har nog märkt att folk är mer intresserad av ett visst innehåll än antal inlägg som publiceras (inte bara i min blogg utan över lag) Jag har förr tänkt att folk vill ha uppdatering varannan timme, men på senare tid har jag insett att det kan räcka med 1-3 inlägg om dagen, med ett bra inlägg. Istället för att bara skriva något för att tro att de lockar folk? Jag har själv kollat runt i bloggvärlden, och vissa uppdaterar skit 10 gånger om dagen i hopp om att bli nästa Kissie. Men riktigt så funkar det nog inte.
Jag kan lätt säga att jag ibland skriver något helt ointressant för andra, ibland för min egen skull för att ha det som minne, men tyvärr någon gång också för att ha något att skriva i brist på bättre.

Jag faller för ett intressant och lockande innehåll, inte mängden. Think about it!
VAD SKA JAG VÄLJA?
Nu börjar det som sagt gå för jävla segt i min viktnedgång, och det är något jag måste göra. För hela veckan har jag ätit normalt men ändå händer ingenting, eller det känns inge bra kanske man säger. Så mina funderingar är.. lchf, eller bara dra ner på kolhydrater?

MÅL FÖR IÅR:
- Gå ner mitt delmål 8. Alltså uppnått - 55 kg. Innebär att det är 3.4 kg kvar. Heja!

VÄGNING:
- Jag kommer numera börja väga mig varje fredag, som förr. Så det blev ingen update denna vecka, men fredagen som kommer gäller det. Och jag ska göra allt för att det ska vara ett minus. Minst 0.1 gör mig glad.
Jag har lördags lyx för mig själv, hela kvällen har det hållt på.
Till middag i min ensamhet gjorde jag:
Fläskfilé med färsta smörstekta champinjoner, kryddiga pommes,
sallad & sweet chili sås. Jummie!
Det är minst 5 färger i mitt hår, och halva håret är mörkare än andra.

Men sedan operationen förra håret har jag ju tappat hälften av allt på skallen,
så vet inte ifall jag vågar färga det än. Eller om jag ska låta det bli mer stabilt?
Mår ju illa ibland när jag ser det nu. Inte så konstigt.
Jag som skulle fokusera på sömn denna helg, så börjar det med att jag sitter här efter en lång kväll och inte vill sova riktigt än. Inte än.
Sen trycker jag på fel tangent hela tiden också.. Eller är det alkoholen?

Började med bowlingen, jag spelade samma bana som Kattis, Jessica & Ida. Sen var Melissa, Milla, Sofie och hennes syster på banan breve. Efteråt (JAG FÖRLORADE INTE!) så käkade vi mat där på restaurangen, vilket lovely place!
Sen följde jag med hem till Tessan, där jag Milla, Melissa & Sofie med syster levde rövare, lyssnade gammal musik, minnen minnen. Och spelade ölspel!

Nu är jag trött, men för uppe i varv för att kunna sova.
Sen har min Phone hakat upp sig igen, fucking sak.

Redbull ner i halsen och in i magsäcken - galant!
Jag som skrev att jag inte alls hade något att göra under hela helgen, men det dök upp.

Idag blir det bowling och middag med några i klassen.
Imorgon ska jag ut och fotografera (skouppgift) och för de är kul. Så blir lite promenader och sånt, en ute dag. Så ge mig fint väder please.

Och söndag mina vänner, min heliga dag. Ser ut såhär:
15.25 - Pretty litle liars
16.25 - Pan Am
18.00 - Gossip girl
20.00 - Vem kan slå Filip & Fredrik
Med lite matlagning, städning, promenad, dusch och sånt emellan.

Jag är nöjd!
Hey Tell, den nya "inne-appen". Wordfeud är sluttjatat. Nu snackar vi!

Jag börjar längta mer och mer till helgen, trots att alla dumpar mig. Sara får hit massa kompisar, Clara hela familjen & Lillemor nå kompisar.. Massa åker över till grannlandet (Oslo) men JD - hon får leka med Stina och kolla disneydags.

Nu ikväll ska jag bara njuta, tänkte försöka mig på och göra världens godaste köttfärssås med spaghetti. Sen ska jag bara slappa framför tv'n i soffläge.

Dessa dagar är värdefulla!
Dagar som dessa... well... jag är bra på att skratta.

Efter skolan blev det ännu mer plugg, fram tills ett tag sedan. Hunnit duschat och fikat bara.
Så alltså ingen träning idag. Men ibland måste skolan gå före.
Nu är vi iallafall äntligen klar med hotell & konferens arbetet.

2 dagar kvar sen en efterlängtad helg.. med geografiplugg!

Mitt liv är underbart. Vill någon byta? Jag kan ta tillbaka det till jul.
Dags för andra dagen på foto/bild/layout kursen, vi leker med kameran och diskuterar bilder.
Hade en sjukt sjuk sjukeli sjuk dröm när klockan ringde, hahaha.

Idag ska jag försöka träna något också, förmodligen en promenad, fast beror på hur fucking kallt det är ute, jag fryser ihjäl jag. Tänk er mig sen på vintern?
Så det blir nog inomhusträning,haha.

Nu ska jag SLAPPA i soffan innan dagen "börjar" have a good one!
Som jag skrev igår händer det något nytt i bloggen idag.
Jag ska börja med några enkla steg.

1. Sluta med godis!
2. Minst 5 aktiva dagar i veckan (promenad, träning osv.)
3. Jämna mål med mat varje dag.
4. Minst 5 mål per dag.

Startvikt: 83.9 kg
Målvikt: 70 kg
Kvar: 13.9 kg
Jag har hittills gått ner 51.6 kg.

Nu i jävlar måste jag få bort de sista! Men grejen är också att mitt slutmål kan ändras beroende på hur det känns med kroppen och så. Om jag vill ner mer, eller kanske nöjer mig. Men innan jag vet är målet 70 kg.
Augusti 2011 - Oktober 2011
Skillnad, resultat = Glädje!
Jag bara kämpar på med uppgifterna som ska lämnas in på torsdag.

Och vill ni ens veta hur min dag ser ut imorgon?
Foto/bild/layout, 8.15-16.00.
Kinesiska, 17.00-19.30.
Möte inför julshow, 19.35-20.00 (ungefär).

SEN får jag komma hem.. och inta.. liggläge? Haha!
En annan pluggar hotell och konferens som aldrig förr.
Kom nyss hem från en lunch med kära Emelie också, längesen jag såg henne nu.
Ska snart inta billäge och åka tillbaka mot Orsa.
TACK för alla kommentarer om min snygga design.

Imorgon händer nya saker både för mig och bloggen, då ni!
Är den inte snygg eller vad?
(tryck F5 om ni inte ser den)

Tack så jätte mycket TIGERHONAN för hjälpen!
Tjena gott folk!
Det där med att åka iväg och spara pengar gick ju åt skogen det. För nu sitter jag nämnligen och skriver från en.... MacBook Pro. En helt ny underbar 13tum dator.
Och jag är helt lost i Mac världen, mycket att lära.
Låter som en bra fortsatt helg va! Haha
Kan ni någonsin gissa vad jag ska göra idag?
- Jag ska åka till Valbo köpcentrum. Och spara pengar.


gröna naglar - hottast i stan.

Idag har jag shoppat och ätit på Monroes två gånger. Snacka variation alltså.

På bilden får ni se min lunch!

Se så tidigt jag är uppe en lördag tänkte jag säga.. Vad fan är det för dag egentligen? Fredag? Ja men anywho så är jag tidigt uppe.

Idag ska jag in till Valbo köpcentrum med finnen! Vi ska inte basta. Men jag kanske blir varm ändå, för vi ska gå runt i alla affärer som existerar.. typ. Jag ska kika på en macbook!!

Men först måste jag göra något åt min kurrande mage!


PS: Snart kommer min nya design! Weho!
Åh vad jag har njutit hela dagen.
Det började med att när vi kom dit fick vi gå in i ett omklädningsrum och byta om till badkläder och låna badrock, tofflor och handduk.



Sen fick vi gå till varsitt behandlingsrum, där jag fick 30 minuters aroma ryggmassage - fy i helvete vad underbart.

SEN, fick vi tillgång till relaxen resten av timmarna, där det fanns kaffe, te, varm choklad, kakor, fruktbuffé & fruktkolor. Och vatten såklart, vanligt och med gurksmak.

I relaxen fick vi tillgång till dusch med shampoo, någon creme för hårbotten, sen en jätte bra hårinpackning. Som vi fick free.

Sen fanns det bastu (och jag var alltså där med finnen så ni kan tänka er hur hon brände på där inne, denna svenk höll ju på att tuppa av!) jag tror ni förstår vem som satt där längst.

Sen provade vi även på ett varsitt program i massagestolen som stod där inne, väldigt hårt ibland men skönt i de stora hela.

Och sen till min favorit, bubbelpoolen!



Efter hela dagen fick vi duscha i omklädningsrummet, och använda ännu mer produkter för huden, ansikte, håret. Ja massor!

Som ni vet är jag sjukt sugen på casino, det kan väl ingen ha missat.

 

Så jag ska nu få chansen att testa Betsson casino, vilket är casino på svenska. Det roliga med deras hemsida först och främst är färgerna och formerna, det är en sida i min smak. Inte en massa vitt och lätta saker – dom spar inte på en bra design.

Sen har vi spelen, det är verkligen mängder med spel. Och jag kommer testa mig på först och främst:  bordsspel och spelautomater, det känns lättast för mig, det känns lite som mig.

Poker är ingenting jag förstår mig på… än, men det är populärt och säkert även på denna sida.

 

Det som är bra är att Betsson erbjuder mer än bara vanlig casino. Och dom har olika kampanjer, turneringar och jackpotter. Det är sånt som gör det lite roligare att spela än att bara glida på det vanliga.

 

Så nu ska jag vandra mig in på sidan och spela, gör det ni med!

Jag har glömt Phone laddaren i Orsa.. jag har två, och båda är kvar. I vanliga fall är det de första jag packar ner i väskan.. I vanliga fall.

Det var väl bara för att allt kändes bra för en gångs skull.

Tur att det finns många som har iPhone här i hålan.

Anywho, IDAG BLIR DET SPA. Fuck it vad skönt!


Jag ska äta massa frukt


Jag ska ligga och njuta


Jag ska få Aroma ryggmassage
Pappa: Gå ut och parkera!
Betyder: Gå ut och betala i parkeringsautomaten!

Pappa: Fan vad varmt det var!
Betyder: Fan vad trångt det var!

Något jag äääälskar är folk som säger något fel, jag kan skratta i timmar beroende på vad, vem och situation. Hel sjukt.
Hofors var namnet.

Har avnjutit Subway i Falun också, och det är lika ljuvligt som vanligt.

En promenad på lunchen tog jag också.

Sitter och är kissnödig dessutom.

Och måste planera morgondagen nu.

Men först..
Lägger jag mig i soffan och slappar!

JA MEN JUSTE; jag har kramat katten Jansson vännen också!!
Jag är stolt över att jag gick upp 6.20. Haha. Rekord. Hela veckan har jag lekt med snooze knappen en timme eller liknande.

Idag tänkte jag ta en promenad på lunchen, och kanske en ikväll om jag orkar när jag kommer hem. Jag har börjat älska promenader. Det är så skönt.
Dessutom passar jag gärna på innan snön och ännu mer kyla kommer.

Nu ska jag äta en frukost, packa klart, och ta fram en matlåda till lunchen så jag inte pajjar mitt under dagen. Det vore kanske inte så roligt. Sen åker jag HEM till Hofors!!

Jag har gått worldwide!! Gilla mig på facebook allihopa.
Har jag tråkig design? JAG VET! Det kommer en ny förhoppningsvis i helgen. Mycket proffsigare och waaaaay snyggare.

Jag hinner inget annat idag. Slutar 16 och då måste jag gå ärende på affären och Apoteket. Sen är det kinesiska 17-19.30. SEN får jag komma hem.

Och då ska jag packa för att åka hem direkt efter skolan imorgon. Ja just det. Måste duscha o tvätta håret ikväll med. Panik!!

Bäst idag: Två promenader, ca 45 minuter vardera.
Sämst idag: Mitt huvud. Antagligen efter smällen igår.

Nu kör jag lite geografi plugg och längtar starkt efter sängen!

Ska kika lite beverly hills, spela med Phonen. Wordfeud och Island tycoon. Är man besatt så är man. What to do liksom.


Jag och världens bästa Lillemor.

Jag känner mig ännu fetare, och har inte gått ner någonting i kg.
Men när jag ser dessa bilder ser jag en viss skillnad?
- Det är skillnad jag vill uppnå, den gör så jag fortsätter kämpa!!

Måndag: Hotell & konferens 10-16

Tisdag: Hotell & konferens 8.15-16

Onsdag: Hotell & konferens 8.15-16. ÅKA HEM!

Torsdag: Lunch på stan, en dag på spa!

Fredag: Umgås med Annika.

Lördag:

Söndag:


Jag vet inte riktigt hur helgen ser ut. Jag är hemma, och jag har Lina, det vet jag. Men jag har också familj (Tilda!) Så jag blir inte rastlös!

Jag har börjat twittra jag med.. Som många andra, lite humoristiskt.

HÄR kan ni läsa mina updates.

En av dagens (inga kommentarer, haha):
Premiär! Första gången jag har blåöga! Dock av att slagit mig i diskbänken (?) Ont som fan, och inte så coolt.
Om det inte var för solen o mina små kisande ögon, vore kortet perfekt!
På mitt schema för dagen står:
  • Diskning
  • Dammsugning
  • Matlagning
  • Promenad
  • Geografiplugg

Och jag ligger i soffan och är helt slut! Men jag är glad ändå.
Ni skulle sett mig på coop igår, jag och Kattis skulle ha marrängswiss, grädde eller ej? en snubbe vid kyldisken dyker in:

Snubben: Ska ni ha grädde?
JD: Nej inte jag, de är inge gott.
Snubben: VA? Tycker du inte om grädde?
JD: Haha nä ush de är äckligt!
Snubben: Haha.. *går iväg*
------------------------------------------------
JD: Vad var det där för gubbe liksom? Haha
Kattis: Det var ju Kalle Moraeus!! *helt hyper*
Ja uppdraget idag var att jag skulle ta lite nya bilder på mig själv, jag har alltid haft kamera fobi och avskytt att se mig själv. Men idag blev jag ganska nöjd...med några bilder iallafall.



Godmorgon alla ärtor!
Idag ska jag ut på ett roligt uppdrag, ni kommer få se ikväll eller imorgon. Hoppas det blir bra! Allting känns så kul. Sen kommer jag få en ny design till nästa helg ungefär, så nu kommer jag satsa lite mer på bloggen (och mindre på skolan - nejdå) jag får bolla så bra som möjligt.


En bild jag tog förra året, som jag är kind off stolt över!
Jag har fått mens, jag har haft utbildning i hjärt & lungräddning, jag har varit på apoteket, jag har shoppat mat på coop, jag har cyklat hem i kylan, jag har ätit lunch. Bra fredag so far!

Ikväll blir det taco kväll hos Lillemor med Clara och hennes pojkvän. Så jag och Lillemor får väl bilda ett par.. eller nått.
Nu ska jag slappa framför tv'n ett tag innan jag kanske gör något aktivt, jobba på fettet lite granna. Känner mig faktiskt sugen på det fast hela jag mår mens-dåligt från topp till tå.


Jag vill ha sommar, sol, kreta, bad & bränna igen!

Jag och Lillemor tog en power walk på kvällningen, vid 18.50 är det
såhär fint nere vid sjön här i Orsa. Inte helt fel va?

Det är jätte skönt att komma tillbaka till träningen, nu ska mina
kvarvarande kilon äntligen försvinna. Det är fan dags nu!
Jag må ha gått hem från skolan kl. 12, jag må ha haft ett helvete, jag må ha ätit en kycklingburgare på Daisy's till middag. Men jag har även tagit en lång kvällspromenad, hur skönt och underbart som helst med alla stjärnorna där uppe som tittar ner på mig.

Så det här med promenader kommer bara bli mer. Och det kommer förmodligen leda till bättre kost, och bättre resultat på vågen. Nu kör jag hårt för detta. Heja heja!

Här i soffan har jag legat under filt och frysit i 3 timmar. Peppar och träd,
orkar jag gå till skolan imorgon. Den som överlever får se.
Nu kommer spelbruden i mig fram igen. Denna gång en grej jag tagit upp förr i bloggen, nämligen: Casino! Baby!

Hur många gånger har ni inte hört mig säga att jag ska testa gå på Casino? Hur många som helst eller hur. I somras var jag hur nära som helst. Gick till och med förbi mitt drömcasino i Göteborg. Men det gick bara inte, kände mig för fult klädd, för fult utseende.

 

Jag kan väl inte stå där vid rouletten bordet bland alla med lömska vinnande ögon, och se osäker ut?  Det funkar bara inte för mig. Kanske ska jag satsa på Casino 2012?

 

 

Nästa år… nästa jäkla år ser ni mig vid roulette bordet. Ska vi göra det till ett löfte tro?

 

Black Jack, betyder mycket för många, det första jag tänker på är den svenska filmen. Jag älskar den filmen, men Black Jack är mycket mer. Ett spel, som jag också ska testa.

 

Mitt ”vuxna” liv som kommer, de kommer bli underbart, tro mig!

Måndag: Självstudier, lämnar Hofors och intar Orsa.
Tisdag: Resebranschkunskap 8.15-16 & Outsiders 20.00
Onsdag: Resebranschkunskap 8.15-16
Torsdag: Resebranschkunskap 8.15-16
Fredag: Föreläsning: Hjärt o lungräddning 8.15-10-15 - sen självstudier. Så det blir geografi plugg hela dagen lång.
Lördag: Geografi plugg hela dagen lång
Söndag: Geografi plugg hela dagen lång + lite städning och sånt

Varför geografi plugg? Vi har vääärsta tentan 30 november. Ush, bävar fört.

Sen tänkte jag försöka komma igång med träning, men vill helst sluta ha ont i halsen och nysa sönder före dess.


Nästan ett års skillnad.
Efter att varit hemma sen i fredags känner jag bara att jag inte vill tillbaka till Orsa. Jag har myst i Falun med god mat och handlat med mor o far i fredags.
Igår var jag i Valbo några timmar med LP, sen var vi hos henne och snacka, skratta, åt mat och drack drinkar. Sen får vi inte glömma stjärnskådningen ute i kylan. Men å så bra.

Idag ska jag hålla mig till näsdukarna, kolla på mina tv program, ta ett bad, och framförallt kommer bror med familj hit och äter middag, så då får jag träffa dom. = barnen!

Nu håller jag på och spana in schemat i skolan för kommande veckor. Och så får vi inte glömma att jag kommer hem till Hofors den 19e oktober igen. Inte så långt kvar dit heller!


JD: Vet du hur programet slutade!?! Hon satt på en uteservering och fick mat serverat. Mitt emot satt HÅKAN!!!
Mamma: Jaså. Vad var det hon hette, Amanda?
JD: Men skit samma. Jag heter JD och är HÄR ensam!
Mamma: ???
Vilka dagar.. 4 dagar med redovisningar, jobbigheter, tårar, känslor, skratt, nervositet, lekar, skakiga ben.. och så vidare.

Imorgon är sista dagen på denna intensiva vecka med presentationsteknik. Jag har fått en rolig uppgift, och jag hoppas det kommer gå bra imorgon.

Åker hem till Hofors imorgon med, med bussen 13.10.
Ska bli väldigt skönt efter denna vecka, ser fram emot det.

PS: det är lite segt med bloggen just nu, mycket med skolan, och så försöker jag fixa med nya designen samtidigt som jag kommit igång med bok skrivandet. Det är mycke nu.
Nästan nyss kommit hem från skolan, vad ambitiöst det låter va.
Det är så att min kinesiska kurs började idag, har lärt mig lite ord och tecken, alltid något. Ser fram emot bättre och intressantare lektioner. Varje tisdag 17-19.30.

Nu har jag en presentation att skriva till imorgon.
Man ska "hitta på en uppfinning" och presentera den, sälja in skiten på 3-4 minuter. Och jag är allt annat än klar med det.

Tur jag har en tidning att pausa med ibland.
Det kommer bli en lång kväll.
Jag fick en fråga av Evelina.
Hej, jag måste först säga att jag är överlycklig att jag äntligen hittat en ung person som bloggar fortfarande och gjort en gbp. Jag har själv nyligen gjort en för snart två veckor sedan. Något jag är nyfiken om är hur de gått för dig med "lös hud". Vet att de är olika för alla men är ändå lite nyfiken.

Hej!
Vad roligt att du känner så, det finns inte gott om oss de håller jag med om.
Vad spännande!

Min lösa hud.. Ja bra fråga, det börjar bli en hel del.
Mina värsta områden är: Överarmar, lår & magen. Det är inte lite heller utan det är ganska illa något som man mår dåligt av.
Jag pratade med min läkare på 1 års kontrollen, och vi kom översens om ett möte i juni 2012 (nästa år, haha) och då ska han försöka hjälpa mig att få operation till att ta bort det.
Vilket känns jätte bra, för även om man gått ner i vikt och börjar närma sig normal vill man absolut inte ha massa hud.

Evelina, skicka gärna ett mail [email protected], om du har fler frågor eller bara något annat. Det är fritt fram.
Känns inte helt topp att hosta, ha ont i halsen, rinnande nysande näsa och varm panna. Speciellt inte såhär mitt i en vecka fylld med presentationsteknik. Hostanfall varannan mening.

HAN där uppe tycker verkligen inte om mig!
Men jag får göra mitt bästa på redovisningen idag, vi ska hålla ett motivationstal. Har inte ens orkat göra klart mitt, det rinner bara i ögonen så jag ser ju ingenting. Förjävla skit.

Men hörni, ha en bra dag va!
20 oktober, en torsdag, jag är ledig från skolan, besök från finland, och ett par timmar med spa paket. Inte illa det va?

• Valfri 30 min behandling (ansikte el. kropp)
• Lån av badrock, badlakan och tofflor
• Fruktbuffé, kaffe eller te
• Produkter i relaxen för egenvård
• Bubbelpool, bastu och relaxavdelning
• Tillgång till ekologiska hudvårdsprodukter i dusch och omklädningsrum




(bilder från stället dit jag ska)
Just nu vill jag slå sönder både datorn och iphonen. Går ju inte att lägga in bilder. Jag som skulle visa allt jag varit duktig och gjort idag. Men jag får berätta istället.
Bilder och recept imorgon. Om Gud vill. (jag tror inte ens på Gud, men jag känner ändå stort behov att alltid stava stort G)

Thaiwook med ris
Sockerkaka
Vanilj & choklad muffins med Ahlgrens bilar
Ugnsstek kött med rostad potatis


Helt underbart!
Jag sitter i mörkret och kikar på tsatsiki, tvåan, vad den nu heter.

Är det något jag älskar så är det slappa söndagar, jag ska göra en liten thaiwook senare, kan nog bli riktigt gott, jag har ingredienser till något lyckat. Tror jag iallafall.

Sen ska jag fortsätta skriva på min bok idag, har fått bra fart.


Det är mörkt hos mig
Jag är så lycklig idag.

JAG HAR
ätit langos
köpt remmar
varit ute massor i solen
ätit god middag
skrattat mig död
spelat alfapet
bränt mig på stearinljus
skrattat ännu mer


Och fick precis ett sms från Sara:
Hemma! Bara tre våldtäktsmän och två mördare på vägen så det gick bra. God natt!
Well.. hon kom ju hem iallafall?

En toppen lördag med andra ord, jag är slutkörd.
Ser fram emot imorgon, en riktig slapp söndag!


Jag och Clara @ dollar store tidigare i veckan
Världens bästa affär när man bor här uppe
Har ätit supergod frukost hos grannen, tränat, kikat tv och ätit lunch.

Ska ner på höstmarknaden och kika med Sara och Lillemor en sväng nu snartens, måste diska bara. Jag är så pigg idag!

Två fina bilder från promenaden igår: