JD

Frukost: Fil m. flingor

Lunch: Baconomelette m. keso & soltorkade tomater

Mellanmål: Honungsmelon & banan

Middag: Kycklingwook m. grönsaker

Kvällsmål: Knäcke m. ost

 

Övrigt: Pepsi max

Träning: Intervallträning 3.9 km

Kommentarer: Ännu en bra dag, undrar hur länge det håller i sig. Eller jag vet ju svaret, för jag och LP ska äta på American Pizza Place här i Falun imorgon, så där går det en aning utför. Tur jag inte kan äta så mycket.

Intervallträningen idag var killing, körde på så jag inte orkade mer. Och efter 2 km körde jag 1 km non stop med bara jogging, inte mycket för världen men för mig var det de. Hoppas det håller i sig och att det går bara bättre och bättre, för det är så skönt efterråt. Nu är jag helt slut och nyduschad i sängen!