Måndag people
6kommentarer
Godmorgon, eller god för tidigt? Whatever, trött är jag vilket som.
Dagens schema:
- Gå till skolan här och skriva under papper.
- Ringa soc.
- Gå till arbetsförmedlingen och säga hej då.
- Ringa och fixa ett ställe att bo i Bollnäs.
- Köpa tågbiljett.
- Packa.
- Handla.
- Måste sola så jag ser lite fräshare ut.
- Någon form av träning, minst en promenad.
Vecka 4
- Gör 100 utfall och 100 knäböj
- Kämpa dig igenom minst 200 minuter träning
- Skriv minst 20 saker som är positiva med din kropp och din personlighet. Sätt upp listan tydligt så att du ser den under hela veckan!
- Ät grönsaker och/eller frukt till två av dagens mål under hela veckan.
- Testa ytterligare en ny träningsform
Såhär ser veckan ut i utmaningen också, Lycka till allihopa hoppas det går bra!
Glöm inte viktrapporter under veckan!
Dagens schema:
- Gå till skolan här och skriva under papper.
- Ringa soc.
- Gå till arbetsförmedlingen och säga hej då.
- Ringa och fixa ett ställe att bo i Bollnäs.
- Köpa tågbiljett.
- Packa.
- Handla.
- Måste sola så jag ser lite fräshare ut.
- Någon form av träning, minst en promenad.
Vecka 4
- Gör 100 utfall och 100 knäböj
- Kämpa dig igenom minst 200 minuter träning
- Skriv minst 20 saker som är positiva med din kropp och din personlighet. Sätt upp listan tydligt så att du ser den under hela veckan!
- Ät grönsaker och/eller frukt till två av dagens mål under hela veckan.
- Testa ytterligare en ny träningsform
Såhär ser veckan ut i utmaningen också, Lycka till allihopa hoppas det går bra!
Glöm inte viktrapporter under veckan!
6 kommentarer
Linda aka Tokmorsan
24 Jan 2011 07:46
Är alltid uppe så där olagligt tidigt känner jag.
Hoppas dagen går bra vännen! Kram
Eva
24 Jan 2011 08:28
Hej.
Låter som om du har fullt upp.
Eva
Malin I Form
24 Jan 2011 08:55
Hoppas du hinner med allt :)
SV: Haha, jaså? :)
Tigerhonan
24 Jan 2011 09:08
Haha okej :P Servern är nog lite seg, fast kan bero på vad du har för uppkoppling också :P
Du har lite att göra idag ser jag ;D
Linda - En Vimsig MAmma
24 Jan 2011 10:01
du har en del att göra ser jag =) men shit vad svåra saker man måste fixa denna evcka då =) haha kram
Katja
24 Jan 2011 11:56
Goddagens..
Har du sett eller läst Twilight böckerna?
Kram!
Kommentera