Hoppa bort fettet
18kommentarer
Jag och Emelie ska börja på aersostep här i hålan vi bor, och nu är det dags att komma överens om vilket pass vi ska prova denna vecka. Finns så sjukt mycket man vill göra.
Drop in priset är 70 kr - vilket jag tycker är ett jäkla bra pris.
Det vi har att välja mellan:
Aerobic
Aerobic med styrka
Step Up
Zumba
BodyCombat
Functional Moves
Någon som kan ge tips på vad man ska göra? Första gruppträningen, what to do?
Det är inte lätt. När det är svårt.
Drop in priset är 70 kr - vilket jag tycker är ett jäkla bra pris.
Det vi har att välja mellan:
Aerobic
Aerobic med styrka
Step Up
Zumba
BodyCombat
Functional Moves
Någon som kan ge tips på vad man ska göra? Första gruppträningen, what to do?
Det är inte lätt. När det är svårt.
18 kommentarer
Jessi Fox
18 Jan 2011 12:03
jag har hört att zumba ska vara jävligt lätt och bra??? aldrig prövat det själv dock.. du förresten din lilla hurtbulle, du råkar inte ha nån invite till bloggsvar över? ;)
Jannica
18 Jan 2011 12:16
Den första :D
Sara | - 10,9 kgs
18 Jan 2011 12:23
Jag skulle vilja prova bodycombat, ska tydligen vara sjukt bra träning. Men om ni vill ha riktigt roligt och släppa loss så gå på zumban!
Sara
18 Jan 2011 12:35
Jag tycker absolut att ni ska välja Zumba, så grymt träningspass. Otroligt jobbigt och svettigt men också väldigt roligt!
Nett
18 Jan 2011 12:40
Låter som ett mycket bra pris :)
Linda - En vimsig MAmma
18 Jan 2011 12:49
det var den där simmaren som vann Theres alshammar elelr vad hon heter =/ de är lungt, orden är fixad nu! =)
jag har hört att body combat är kul och bra!kram
Johanna Friman - Tvåbarnsmorsan
18 Jan 2011 12:53
Zumba är det roligaste jag vet! Enda gången jag verkligen tyckt att det är ROLIGT att träna är när jag tränat Zumba, det rekomenderar jag verkligen :)
My
18 Jan 2011 13:00
Yeah :D
Nadja
18 Jan 2011 13:38
Ja det var bra. =) Vad gör du idag? =)
My
18 Jan 2011 13:41
Tack för kommentaren om inlägget jag skrev om målvikten :) Välkommen åter!
Jag och Mitt Livs Viktigaste Resa
18 Jan 2011 14:42
Lätt: ZUMBA!!!!
agnes
18 Jan 2011 16:31
step är skit bra och ger hela kroppen träning + en massa motion :)
Linnea
18 Jan 2011 16:52
Vi får hoppas det, jag behöver piggna till lite! :)
Åh kul med massa pass och en träningskompis (:
Jenny
18 Jan 2011 17:34
Jag kör: mån boxning, ons core 69 min + dans 60 min, och tors boxning igen och däremellan gym lite då och då. Jag ÄLSKAR att boxas!
Och så har jag ju mina kära Zumba-dvd´s :)
Då det kommer till träning är de tinte så viktigt VAD man gör - bara man GÖR den!
kramen
Jenny
18 Jan 2011 17:40
Zumba!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Linda
18 Jan 2011 17:54
Av dom jag provat på den listan så blir det lätt zumban, men är sjukt sugen på body combat så om ni testar det så får du gärna lämna en redogörelse på hur det var:-)
Ha en skön kväll..
Anonym
18 Jan 2011 17:56
aerobics och step kan vara rätt svårt om man inte är van vid träning med enmassa hopp och stegkombinationer. Zumba är lättare, men typ det roligaste som finns!
tess
18 Jan 2011 17:57
aer
Kommentera